В последнее время меня терзают смутные сомнения и тревожные мысли по поводу того, достаточно ли я сплю. Да, я поздно ложусь. Да, мог бы ложиться раньше. Намного раньше. Да, утром рано вставать. Но я ничего не могу с собой поделать! Это уже столо образом жизни! Спасите!

Отредактировано Июня 17, 20187 г от babyblue (см. историю изменений)

всю неделю работаю, а на выходных поинты и пати, отсюда выспаться порой бывает оч сложно. Да и в будни вечером порой так сложно заставить себя оторваться от просмотра очередной серии и лечь спать до 12...но в целом высыпаюсь

И почему в сутках всего 24 часа? ведь этож так мала... я ничего не успеваю..совсем.

я за 48 часовые сутки...может хоть тогда все успею ,а может еще и высплюсь :rolleyes:

В 2 часа лёг, в 7 встал. Если есть кавайный сон - то день будет удачным :rolleyes:

бессонная неделя усиливает кайф от воскресного сна )) так и живем

бессонная неделя усиливает кайф от воскресного сна )) так и живем

 

У меня всю неделю голова болит с недосыпа, хожу злой, агрессивный, кусаюсь.

В воскресенье голова болит с пересыпа, хожу злой, агрессивный, кусаюсь...

 

Если нет разницы, зачем спать дольше???

Если нет разницы, зачем спать дольше???

:) да, иногда голова раскалывается после продолжительного сна,

но куда хуже спать в понедельник на жесткой парте,

бессильно уронив голову на бок, и слушать в забытьи вещание не менее сонного лектора )))

Тааак, впору считать скока времени потрачено на сон в ближайшие несколько суток...

если сминусовать два часа беспокойной дремы перед поезкой в Питер и в автобусе обратно... м-да... немного останется. :lol: Жесть, конечно - 6 часов в дороге + 11 часов на мероприятии + 4 часа в дороге... ("туда" я на электричку опоздало:D( ) = и снова на работу.

хыыы, а сейчас-т омне чего не спится? риторичессссский вопрос...

KAT_irina, это называется нарушенный режим сна, вот поэтому мне тоже не спицца, хотя уже вторые сутки на ногах.

в данный период ложусь в 1 час встаю в 6 утра ... корчое полный аут ... и это не из-за работы а из-за того самого))))

Эх.. Мну катострофически не хватает.. я сплю всего лишь 3-4 часа, а дальше сначало учеба, потом работа....

Aaliyah, у меня вся жизнь попадает под это определение. Чувствую аукнется это дело лет этак через -тцать. :)

О, сплю как Да Винчи - два часа сплю - просыпаюсь - час ругаюсь на все сущее - пытаюсь задремать - сплю два часа - опять просыпаюсь - а там уж утро не долго, что уж спать.... :)

KAT_irina, вот мой папа плохо себя чувствовать начал и попытался режим сна восстановить, только у него это очень плохо получается, организм уже привык к дикому графику. Так что с этим шутить нельзя, но иначе пока не получается(

сна катастрофически не хватает. хотя был период , когда мог спать 3-4-5 часа в день , но все это аукнулось тем , что тупо сидя за компом начинаешь засыпать.

Ложусь поздно, мало того что работа (возвращаюсь поздно), так еще и бф сексу требует ^_^

Наверно, пока хватает, хотя день сбит по полной! Самое полезное время для сна - я просиживаю за компом)))))

Не сплю уже вторые сутки.

Отредактировано Декабря 17, 201015 г от Aaliyah (см. историю изменений)

вот мой папа плохо себя чувствовать начал и попытался режим сна восстановить, только у него это очень плохо получается, организм уже привык к дикому графику. Так что с этим шутить нельзя, но иначе пока не получается(

у меня отец - бывший водитель-командировочник. Дык до 2-3 ночи он вообще не спит, типа у него еще "рейс":lol: а в 4 уже вскакивает - типа опять в "командировку". Так и спит каждый день, зато днем может свалится на 4-5 часа (пока "приехал"). Я про свои "сутки через сутки" уже рассказывала.

Так что так и живем, иногда "лечимся" пивом, есссстественно, чисто в профилактичессских целях:lol:

не мне реально не хватает, я по натуре своей филин, а тут каждый будний день надо на работу вставать :(

одно спасение выходные, жду их как праздник :)

Высыпаюсь редко.

Я в этом семестре учусь обычно с 4ой пары, так что вполне высыпаюсь, даже если лег поздно. А вообще неудобно это, т.к. освобождаюсь не раньши пяти часов, и получается, что день уже подходит к концу.

я уже и зебыл что такое сон...я журналист ^_^

Времени на сон не хватает. Приходила мысль - зачем люди спят?, ведь столько времени вместо сна прибавилось бы.

Некро-бамп! Спать хочу постоянно.

Когда на сон не хватает времени, сама жизнь может стать подобно сну. А это для человека самое страшное.