Особенно много слов-паразитов я употребляю, когда волнуюсь). Там как бы, имеет место быть, к слову сказать у меня через каждое слово). Так что в первую голову нужно избавиться от волнения, ведь в большинстве случаев, слова-паразиты - это лишь следствие, а не причина.