В последнее время меня терзают смутные сомнения и тревожные мысли по поводу того, достаточно ли я сплю. Да, я поздно ложусь. Да, мог бы ложиться раньше. Намного раньше. Да, утром рано вставать. Но я ничего не могу с собой поделать! Это уже столо образом жизни! Спасите!

Отредактировано Июня 17, 20187 г от babyblue (см. историю изменений)

Из за нехватки сна мою знакомую схватил инсульт а все из за большого количества виртуального времяпровождения жалко ее (((((

Отредактировано Июля 23, 200718 г от Looney Tunes (см. историю изменений)

Уже и спать ложусь рано (в 23:30), а все равно не высыпаюсь. Наверное потому, что слишком устаю бездельничать на работе. Хотя еще может из-за погоды, я в теплую и ясную погоду хорошо сплю, крепко, и утром просыпаюсь отдохнувшей, а в дождливую и холодную, как сейчас, просыпаюсь в таком состоянии, будто всю ночь ящики грузила.

С работой и компом времени на сон почти не остаётся.

Иногда даже сутки не сплю - а все эта противная учеба и дурная привычка растягивать время. Поспать оооочень люблю, поэтому сна нехватает.

Позно ложусь рано встаю - 4 часа вполне достаточно для отдыха

Ненавижу сон( Завидую тем людям, которым нужно мало времени для того чтобы выспаться

почти регулярно. сплю с 10 по 16 по москве, где то так.. в связи с этим не могу устроиться на работу. впрочем иногда и не сплю, но днем аниме смотреть .. абсолютно не вариант, просижиаю время в WoW или на сайтах. ищу инфу по героям, последним просмотренным вещам. думаю что не плохо было бы все таки попробовать устроиться на работу. но в таком случае меня почти стабильно срубает в сон ;)

просижиаю время в WoW или на сайтах

Интересно))) Тут девушка просиживает время в WoW а все считали, что я сошла с ума))

 

А если так, то сон - вещь важная для организма))) Мы можем думать что хотим) Но он свыкается с потребностями - когда, где и сколько... вот и получилось, что на время лета у меня сон сдвинулся на время 3 ночи - 11 утра... страх... что ж бужет дальше???

Да и хватает ли нам времени на сон? Вопрос почти филосовский!))) Мы сами выбираем время, контролируя его для себя насколько только можем, но оно контролирует и нас... вот и получается, сегодня пяти часов на сон вполне хватило, вчера же и восьми часов было мало)))

С этим у меня вообще проблем никогда не было: я всегда высыпаюсь, даже если приходится спать

3-5 часов, ну что сказать вот такая вот я!

если мне дать волю, то в 7 утра ложусь, в 12 встаю, а потом весь день ме-е-едленно моргаю

Во время отпуска высыпаюсь, даже если поздно ложусь (а я всегда так делаю) и рано встаю (что бывает реже). :) А когда работаю - не высыпаюсь почти никогда. Спасаюсь тем, что после работы выпиваю стакан крепкого кофе. Или засыпаю, если есть возможность, минут на 40. После этого я спать уже долго не хочу.

...я всю ночь не сплю (аниме смотрю) потом часов в 7 утра ложусь спать, и просыпаюсь в два часа дня...

Надо насладиться последними днями лета

Отредактировано Августа 22, 200718 г от Rus 47 (см. историю изменений)

Надо насладиться последними днями лета

Ух, как я тебя понимаю

часов в 7 утра ложусь спать, и просыпаюсь в два часа дня...

Угу, страшно подумать, что через 2 недели в это время надо будет учиться Х__х

Совсем вымоталась... опять идет сменя бодрствования...т.е. дня и ночи... вот лягу спасть до пробуждения родителей, где-то 6:45... и проснусь, ближе к 9-ти, 10-ти... а подумают, что я соня... я ведь не такая... мне ведь работать надо... Думаю, еще два дня продержусь, а там и на пожарника сдавать не стыдно... в субботу высплюсь... Вот же ШИРАК получается... надо проснуться 20 часам, Хроники Риддика, я не пропущу... Вот такая сложная у меня жизнь... советую всем.

Моя проблема в том что я не могу заснуть раньше часа ночи. Только если меня очень сильно вымотали. А в школу приходится вставать в 6.30. А я еще довольно часто сижу в нете вообще до 2 до 3 часов ночи,т.к.днем меня дома почти никогда не бывает, а посмотреть где что написали хочется и конечно же надо ответить....>_<

Не высыпаюсь....

А в один единственный выходной я встану сама в восемь и все равно не высплюсь. Привычка идиотская какая то. Самое интересное я будильник не ставлю, сама просыпаюсь и именно ровно в восемь +- 10 минут.

А после того как проснулась уже шансов на то что снова заснешь почти нет.

Я обычно не испытываю особой потребности во сне, если тока совсем не спал долго, или поспал часа 2 прошлой ночью, а так обычно часов 4-6 сплю

Хватает поспать,часов 9 то точно.

Не хавтает, вечно что-то делать надо,а ащо и про себя любимую не забыть...........ужас..............

каждый день я прихожу на работу ели живой, постоянно не высыпаюсь, постоянно пытаюсь заставить ся лечь спать пораньше, но время за компом летит так незаметно что и незаметишь как уже 2 час ночи настал, а завтра на ету ..... работу апять идти :P

Постоянно не высыпаюсь, с утреца поднимаюсь на кровати...и опять падаю на нее...плюс лишние полчасика минус завтрак <_<

Я не высыпаюсь нихрена, только в воскресенье и понедельник ибо тогда у меня выходной.

невысыпаюсь,из-за того что в универ вставать в 5-45!

Рабочая неделя на ногах, сплю мало, но душу греет одно - выходные.Я сплю сразу за всю прошедшую неделю)Часиков так по15)минимум)

Это трудно объяснить, но я не высыпаюсь, несмотря на долгий сон... мне в отличии от большинства здесь присутствующих, никуда спешить не надо... глубокая депра не даёт отдыхать во время сна..