Средство от депрессии

[Multyashka]

надо себя заставить.....

у меня иногда получается....

[asreveciv]

Самый лучший способ - облиться бензином и кинуть спичку. ^_^

[Yeksel]

Самый лучший способ - облиться бензином и кинуть спичку. :)

693466[/snapback]

Видимо тебе помогло =\

 

А вообще всё это глупости ... я вот только сейчас понял ... в своей депрессии виноват я сам , слабохарактерность, слабоволие , личная неорганизованность , лень ...

[Quaken]

Некоторый опыт в этом деле (избавлении от депрессняков) имеется. Более того, это уже применялось на знакомых. И дало результаты.

Для начала было бы неплохо вычленить все причины, которые могли породить депрессию. Если таковые есть - рассортировать их по полочкам и давить по одной. Главное тут - заставить себя это сделать. :( Дальше - легче. Поднять себе настроение. (например, при помощи... правильно, веселого аниме, если, конечно, у вас к нему не стойкое отвращение :) ) Также не забываем про еду и сон (лишать себя того и другого - верх глупости) - сон это вообще здоровье.

И можно расслабиться. Иногда помогает.

[kitsune yi]

Тока что в одной теме писал..

Лучшее лекарство-сладости,алкоголь и обычная порка.Лично я выбираю первое :D

[Silicon Creature]

Ну например окунуться в омут работы/учебы (если она захватывает).

а если человек безработный и у него от этого депрессия?

или он и так по уши в работ или учебе, что на грани нервного срыва?

 

Лучшее лекарство-сладости...

а потом встаешь на весы - и новая депрессия?

-----

 

Народ, оперируйте больше конкретными примерами.

(и мы составим попунктную брошюру)

Изменено 23 декабря, 2005 пользователем Silicon Creature (смотреть историю редактирования)

[~Neko-no-Aruki~]

следовать правилу "Нет худа без добра". Сколько скатывалась на дно, столько раз эта фраза меня выручала. Если тебе совсем

х***во, не жалуйся, а шагай вперёд, как бы трудно тебе не было.

И ни в коем случае не жалей себя. Жалость по отн. к себе - самый тяжкий грех, она как болото. Раз засосало - потом не выберешься.

а вообщё мя от депресняка спасают книги, FLCL :) и сигареты. Покурила - полегчало. потом бросаю.

[J@mie]

А Я всегда помню , что все что не случается все к лучшему . Рано или поздно депрессия пройдет сама собой . но вообще лично я всегда стараюсь чем то себя занять, чтоб не думать о плохом погружаюсь в учебу стараюсь больше проводить времени с друзьями вообщем попросту не сидеть тупо дома .

[Сладкий Принц]

Можно книжку почитать или классику послушать. В лес сходить еще можно.

[G.K.]

Цитата

Ну например окунуться в омут работы/учебы (если она захватывает).

 

а если человек безработный и у него от этого депрессия?

или он и так по уши в работ или учебе, что на грани нервного срыва?

 

 

Цитата

Лучшее лекарство-сладости...

 

а потом встаешь на весы - и новая депрессия?

-----

 

Народ, оперируйте больше конкретными примерами.

(и мы составим попунктную брошюру)

Это правильно. 90%советов здесь не годятся по вышеназванной причине.

Например, если депресняк случается у меня ( у чеширов он, как ни странно, тоже случается:wub:), ни один из вышеперечисленных советов мне не поможет.

 

 

Поэтому действительно надо проводить разделение. депресняк депресняку рознь.

Например, если, как сказала Силиконовая, человек безработный, денег нет совсем (то есть совсем вообще), и у него от этого депрессия - глупо советовать ему заниматься любимым делом, и тем более жрать тоннами шоколад(вы б еще чёрную икру посоветовали!)

 

Глупо кричать,что лучшее средство от депры - секс (как тоже было сказано), если депра вызвана, скажем, импотенцией, или отсутствием человека, с коим им заниматься.

 

короче, тут сильно много докторов Пилюлькиных, которые от всех болезней дают касторку внутрь, и йод наружу.

 

А тем, у кого депра, неплохо бы рассказать, от чего именно она у них.

Амелия, напр., страдает, судя по одному посту, от неразделённой любви.

И я на этот счёт могу сказать следующее.

Если он тебя не оценил - он тебя недостоин. Грубо говоря, пошёл он... Понятно?:wub:

Хороших парней - море, а "самого лучшего" нет в природе. Точно так же, как нет и самой лучшей девушки.

 

Это писатели придумали, чтоб мозги народу пудрить.:)

 

Эх... депрессивные вы... Кстати, подозреваю, что многие форумцы на форуме сидят не потому, что аниме, итд, а потому, что в жизни обломы...Так же, как и в чатах...

[Кобра]

А зачем от нее избавляться? Вспомним Белинского "Жить - значит чувствовать, мыслить, страдать", и порадуемся тому, что еще способны грустить глядя на окружающие проблемы, способны слушать, слышать и видеть. А вообще лучше найти человечка который тоже на грани и вместе искать выход из тяжелого состояния

[fireball]

Для мя лучшее лекарство это время и любимая музыка.Завалюсь на кроватку,включу чё-нить спокойное и втыкаю.Потом засыпаю.Утром бодрячок и оптимизм из ушей прет. :D

Хотя могет у меня и не было никогда и не было настоящей депресии. :unsure:

[kitsuny]

Для мя лучшее лекарство это время и любимая музыка.Завалюсь на кроватку,включу чё-нить спокойное и втыкаю.Потом засыпаю.Утром бодрячок и оптимизм из ушей прет.

Хотя могет у меня и не было никогда и не было настоящей депресии. 

723181[/snapback]

 

Вот именно, что не было!!! Обычно когда дипрессия ничего не охота делать вообще. Я сама две сессии так завалила и мне было совершенно пофик, что иду под отчисление!!!! Я спасалась так: иду на тусовку (я думаю одной вообще нельзя оставаться), пыхаю и всё как рукой снимает. После дней 3-4 такой терапии проблема уже не кажется такой актуальной!!!

[~Neko-no-Aruki~]

просто не думать о депрессии.....и через денька 3 проблемы кажутся не такими существенными....

[Pigritia]

Скажите мне пожалуйста,что мне сделать со своим плохим настроением,если я даже не знаю причины моей жуткой ТОСКИ!!!!!!ПАМАГИТЕ!!!!!

[Кобра]

От депрессии вам:

 

Новый "Склерозил"!

Забудь о прыщах!

 

Внимание!

Специальная зубная паста Colgate для золотых зубов! Теперь ваши зубы желтее желтого!!!

 

Спрашивайте в киосках новые глянцевые журналы издательства "Гламур":

о большой и частой любви – "Блямур";

любительницам кошек – "Длямур";

и журнал о самообразовании – "Длядур".

 

Представляем новый китайский зеленый чай. Теперь и с бензолом.

 

От души надеюсь, что кого-то улыбнут данные приколы и о депре он забудет! ^_^

[Seph]

Довольно просто(для тех кто привык):для начала узнать источник депресии(чаще всего это люди), изолироваться от него.Найти то что приносит счастье(напр. любимое аниме) и активно его юзать.

Есть другой вариант : 5-7 кувшинов холодной воды на голову.

Дальше: сходить погулять.

 

Ну а вообще для каждого случая должен быть свой вариант.Человек слишком многогранное существо, и глупо его подводить под систему.

[Kuroro]

спорт спорт и ещё раз спорт

помогает от ВСЕГО

 

ну если у вас депрессия не потому что вы жирный, безного-безрукий человек

[Торлав]

Запой, не раз спасал.

[Kuroro]

хм, алкоголь не спасает, он делает так, что те пох, а после он действует на организм так, что без алкоголя тебе не бывает весело

 

по себе сужу, потому не пью (за редкими исключениями)

 

так-так

[Торлав]

Хех! После нескольких дней в нетрозвом состоянии становиться не до депрессии, даже не вспомнишь о ней, проверено на собственно шкуре.

[Kuroro]

я про последствия

[Торлав]

Ну да, будет конечно хреново. Но про депрессию и не вспомниш. Мысли будут совсем о другом.

[JRockFan]

Бухать- это не лучшее средство от депрессии!

Лучше займитесь X3M'ом. У экстремалов по моему депр. ваше нет. Ну а если есть, то они легко лечаться новой дозой адреналина.

Изменено 4 января, 2006 пользователем JRockFan (смотреть историю редактирования)

[Nameless]

Всё пофиг - и никакой депрессии. Главное - не зацикливаться на всяком не достойном внимания хламе.