В последнее время меня терзают смутные сомнения и тревожные мысли по поводу того, достаточно ли я сплю. Да, я поздно ложусь. Да, мог бы ложиться раньше. Намного раньше. Да, утром рано вставать. Но я ничего не могу с собой поделать! Это уже столо образом жизни! Спасите!

Изменено 17 июня, 20187 г. пользователем babyblue (смотреть историю редактирования)

Категорически не хватает,я ужасная соня,оч люблю поспать так что давайте укоротим учебный и рабочий день и удлиним каникулы и отпуска)))))))

Пришла весна...Сцуко,вообще спать перестала,появилась возможность зарабатывать бабки - единственное время,когда можно,это ночь.Впахиваю...да и вообще спать не тянет,зато утром перестрелять хочется тех,кто посмел разбудить.

Не могу заставить себя лечь раньше 1 ночи. Каждое утро думаю: "Ну все!!! С сегодняшнего дня начинаю здоровый образ жизни! Иду вечером на прогулку, пью молочко и ложусь в постельку в 22:00!".

......В итоге я весь вечер торчу за компом, ложусь в 3 часа ночи, а утром накачиваюсь кофе, при этом думая: "Ну, сегодня уж точно в 22:00..."

последние дни не высыпаюсь, ложусь очень поздно...а встаю рано(((

Если я не высыпаюсь, то я становюсь нервным и раздражительным. Поэтому я стараюсь высыпаца по полной. Спать я люблю))))

Ща оч не хватает,две недели каникул даже не помогли,ложилась в три,вставала в девять*истерика*...подошла к зеркалу,пришла в ужас <_<

Я, как правило, высыпаюсь, хотя, почти никогда не ложусь раньше 2-ух...

Встаю с утра с большим трудом, но после умывания сонливость проходит.

А у мя новый режим - на часик бай-бай и усё!!!

Если вы найдете хотя бы одно мое сообщение, написанное днем - я поставлю вам памятник!:lol:

Сплю мало, считаю что сон - лишнее время, потраченное ни на что. Не, мера конечно есть, меньше 5 часов на сон для не стандартного человека уже очень вредно. А для натренированного....))

Сплю мало, считаю что сон - лишнее время, потраченное ни на что. Не, мера конечно есть, меньше 5 часов на сон для не стандартного человека уже очень вредно. А для натренированного....))

А что поделать, если времени не хватает:lol:

Я за сутки сплю по 3-6 часов.. А иногда отрубаюсь, да порой и все 12 не могу встать..)

Времени катастрофически нехватает. За ночь сплю 4-5 часов, из-за загруженности дня. Свободное время уделяю почти всегда сну. В выходные сплю целый день.

Я вообще.... чем поже лягу, тем лучше высплюсь....

хотя я всегда не высыпаюсь)))

на уроках медленно моргаю..... дома, в особенности вечером, полно энергии))

короче беспощадно не хватает времени......

сплю 3-4 часа и не каждый день (не считая уроков, "школа" и "сон" - понятия взаимозаменимые); вполне могу отбегать больше двух суток и чувствовать себя совершенно нормально. главное, правильно рассчитать дозу кофеина в крови; хотя правильнее будет сказать "крови в кофеине" x_x

зря потраченного времени все равно невероятно жаль T_T;

не люблю спать!!! Так всю жизнь можно проспать...

Времени на сон не хватает, но от того сон люблю очень!! Хотя за выходные всё можно наверстать

Darkness Inside Правильный аватар!! :)

Времени на сон не хватает

Мну тож Т.Т` Оттого я хожу как будто обкурился чего-то.

Оттого я хожу как будто обкурился чего-то.

Думаю, со стороны я выгляжу так же)))))

А ты не думай, а посмотри в зеркало =) Я однажды чуть в обморок не упал, увидев свое отражение ;ь

Не-е, рано ложится не вкусно, пока у меня много свободного времени я лучше посплю днем часик-два, а потом да, надо будет ложиться пораньше, сон очень важен для здоровья и настроения.

Нет ничего хуже чем работать и учиться одновременно... Про сон можно забыть. :lol:

Обычно довольно много сплю =3 Но иногда ложусь поздно,потом сплю на уроках ~_~

Гы)В 3-4 часа ночи Мася отправляеццо в постель с одним желанием: подушкааааааааааааааааа))) В 6:30 Мася поднимается с постели и весь день чета гдета бегает))) И потом опять та же история))) И вот, сча лето. Думала, буит Холява, здрасьти) Так нет же! Экзамены сначала, потом к зубному ходила с утра пораньше, а ложилась к утру ближе))) Теперь вот, тоже не высыпаюсь) Спать, как обычно, к утру, просыпаться-с утра))) Я привыкла)))) Зато сны запоминаюццо)))

У меня или недосып или наоборот слишком много сплю. Золотой середины никак не найду , поэтому по утрам всегда злая и раздражительная Х_Х.

Пытаюсь перестроиться на новый режим... хотелось бы спать часов по 6-7 и высыпаться, но не получается...на 3-4 сутки рубить к вечеру начинает.