[Бусидо - стиль жизни] team

[***_StarComm_***]

[quote][/quote]
ЧТо утренный бег вздрючивает организм, полностью согласен. Но, я так понимаю, ты же контролируешь нагрузку свой организм, воут?
А вот это-действительно экстремальный режим, когда не хочется, а надо:
...годков 5 назад, когда я ещё в технарь ездил,почти проспал на утрешнюю электричку, а ещё сумка была кг под 8 и лежал снег. пронёсся эти 1,5 км... приехал в технарь и заметил в теле некоторую аритмию: невнятный сердечный ритм, дрожь мышц, трясущиеся руки... Хех, я не оговорился, что электричка была в 5:54 утра, а проснулся я в 5:40 За последующих 2года была ещё пара таких же утренних забегов-с теми же симптомами...
Похожее наблюдалось поначалу и в армии. Когда тебя в учебке в первые дни страшным криком дневального подрывают (мде, сам пару раз, когда стоял в учебке на тумбочке, думал: что гадёныши, спите? а я тут ночь стою... ну я вас сча подниму! ) и подгоняя, выгоняют на зарядку... а потом привыкаешь.
Тэк, сегодня банный день, всем прибыть в местные комисс...а-а-мм... бани
бум париццА со свежим берёзовым веником с мутировавшей берёзы с большими листЯми. (кстати, время заготавливать веники на зиму, господа) Как всегда ЛИтр зелёного чая, и какая-нибудь эвкалиптовая гадость для аромотерапи и ингаляции в парилке
Правда, погодка сегодня-откровенная лажа, но она вряд-ли испортит настроение. ЖАль, компаньёна нет... А то бы пар шёл мягко и равномерно. Хотя... парится с дедушками-мазохистами мИнЭ тоЖ не привыкат! Хе, как я иногда над ними злобно подшучиваю, в ответ на их "подкинь ещё, замерзаем!" (а температурав парилке уже и так, что хез высидишь) - "в аду догреетесь" ^)
[u]Рекомендации до бани:[/u] ничего за 4 часа до бани ничего не жрать! ЕСли очень уже голодны-молоко или кефирчик в ограниченный количествах вполне пОдОйдЁт...
Желудок при походе в баню, не должон быть заполнен!
[u]Снаряжение:[/u] панама на голову (без неё голова быстро нагревается,что вызовет перевозбуждение нервных центров головного мозга перегретой кровью, глюки в виде "мурашек" перед глазами до полной потери видимости, навязчивый гул в ушах, падение мощн...э-э-э, упадок жизненных сил (усталость) и некоторую сонливость
[b] !!!_WARNING_!!![/b] на данной стадии возможно [u]отключение[/u]! Если совсем хррр... а-м-м, нехорошо, держитесь подближе к стене, чтобы не разбить случайно голову. НЕ лезть под холодный душ! (сие мероприятие сузит переферические сосуды, в т.ч. и головного мозга, выгонит оттуда кровь в пользу (а точнее во вред) внутренних органов, что создаст повышенное давление, дополнительную нагрузку на сердце, и опять же, на мозг, и ещё больше "улучшит" ваше состояние) А желательно выйти в раздевалку и лечь на лавку так, что бы голова была выше тела (а не наоборот).
Необходимы также Рукавицы (пожжёте руки, махаясь веником, или подкидывая пару ) Ессно веник... берёзовый, дубовый (вот это-самый КУЛер, интерКУЛер ), ну а для особистов-из можжевельника. Ну там, ещё не забудьте тапочки (а то почувствуете в париловке, что значить танцевать на раскалённой сковородке) и прочее причиндалле... ХМ, рекомендую ещё захватить ментоловые леденцы ХОлс (HALLS) в чёрной упаковке, если нет настойки экалипта, туи и т.д. чего, для ингаляции (держим таблетку во рту, во время прибывания в париловке). Тем более, что ментол (как и мята), возбуждает холодовые рецепторы рта и носа, и воздух, визуально, уже не такой горячий (опасное заблуждение! желательно не переборщать, я так уже попалился один раз, ходил с соплями потом два дня, немного подпалив слизистую носа)
Собственно для моего организЬма следующий неоднократно проверенный "парной" режим:
1-й заход: минут на 5-10 прогреться (в зависимости от наличия в парилке мАзоХни)
в небольшом перерыве-пьём в зелёный Цай.
2-й заход: собственно с веником, опять же слегКА, продолжаем ПРОГРЕВаться, главное-не переборщить и не схватить поначалу тепловой удар, контролируем состояние организма.
перерыв: опять же пьём цай
3-й заход: ссобственно, он основной, выкладываемся по полной, тем самым выгоняя из париловки всякую мазоХНЮ...
а в перерыве, в раздеваловочке,
можно немного поваляться на лавочке,
попивая всё тот же Цай,
ай, пратиффный, не_приставай
*(прим) чая много не употребляем, ибо излишняя жидкость в желудке, потом в париловке вызовет некоторое нестабильное состояние, чуство дискомфорта и отсутствие желания париться дальше.
4-й заход: паримся в дополнении к основному заходу
в перерыве-хорошо отшуровываем тело мочалкой с мылом от всякой грязи, смываем ентО всё берёзовым настоем (в тазике, где мочился наш венчик) и снова чай.
5-й заход: веником выгоняем из пор мыло, сильно не усердствуем, особенно, если у вас на данный момент уже хороший мазохистский инстУмЭнт, бывший когда-то веником (с голыми дубцами), есть реальный шанс посечь свою, уже хорошо размокшую, к этому времени, кожу.
в перерыве-намазываемся гелем для душа, пару минут выжидаем,(восстанавливаем глико-протеидный защитный комплекс кожи, жестоко посечАнный мочалкой с мылом) и смываемся под душем... досасываем остатки чая, и жуём зелёную заварку (шучу-шучу, последнего-нЭ надА)
напоследок делаем маленький "прогревательный" заход в париловку, уже без веника, ибо предстоит выход на улицу.
Рекомендации после бани:
никакого пива! (в принципе, иногда можно позволить).
Опять же пьём чай, или тёплую и гадкую минералку.
Хотя я рекомендую - лучше литровую коробку какого-либо густого сока, желательно с мякотью (что собственно и делаю).
Вообще, банный день у меня выступает в роли "разгрузочного" по хавчику, дня с некоторым эффектом очищения ЖКТ. Кожа-упругая (благодаря венику "простимулировавшему" подкожный слой мышц) и бархатистая (благодаря гелю для душа, вовремя прикрывшему повреждённый защитный слой, и способствовавшему его быстрейшему восстановлению).
ОСТаётся добавить, что в баньку нужно ходить не по принуждению, а по собственному желанию и ощущению организма. Если чувстуете себя не очень-лучше сходите завтра.
Вопросы, предложения будут?
Сорри у модеров, за кое-гИде возможное отступление от темы. Изменено 7 июля, 2007 пользователем ***_StarComm_*** (смотреть историю редактирования)

[Ai_boy]

[b]***_StarComm_***[/b], [quote]!!!_WARNING_!!! на данной стадии возможно отключение! Если совсем хррр... а-м-м, нехорошо, держитесь подближе к стене, чтобы не разбить случайно голову. НЕ лезть под холодный душ! (сие мероприятие сузит переферические сосуды, в т.ч. и головного мозга, выгонит оттуда кровь в пользу (а точнее во вред)[/quote]
Аж страшно в баню ходить! Шучу! А если серьезно то с ней надо быть действительно очень окуратным. Мой отец там чуть не умер!!!

[***_StarComm_***]

Мде, кстати, правильно заметил.
С разными заболеваниями (особенно с органическими повреждениями ССС (сердечно- сосудистой системы)) в баню ходить строго не рекомендуется.
[quote]Аж страшно в баню ходить![/quote]
НУ, по дурке много чего нехорошего можно сделать с собою в бане.
Спалить кожу, схватить от перегрева обморок и разбить тем самым себе голову и т.д.

[Ai_boy]

[b]***_StarComm_***[/b], [quote]НУ, по дурке много чего нехорошего можно сделать с собою в бане.
Спалить кожу, схватить от перегрева обморок и разбить тем самым себе голову и т.д.[/quote]
Нетолько! Мой отец решил добавить в чугунную раскаленную печь - [b]ледяной водички!!!![/b] Так, пару добавить Произошол миниатюрный взрыв, и осколки этой печи прошили насквоз 2 метровые бревна. Незнаю каким чудом, но отца ни одним осколком не зацепило!

[***_StarComm_***]

кто не знает что может произойти от контакта холодной воды с горячим паром-пусть смотрит новости из Манхеттена. Вчера вечером в час "пик" на 41-й улице Манхеттена из-под земли внезапно с огромной силой вырвался многометровый столб пара, смешанного с грунтом, асфальтом и цементом. По одной из версий – в трубу попала холодная вода (рванула труба горячего пара высокого давления, дыра в асфальте 7*7м) пар поднимался до 76 этажа небоскрёба Изменено 19 июля, 2007 пользователем ***_StarComm_*** (смотреть историю редактирования)

[***_StarComm_***]

Уф, добавил новую фичу к своим банным процедурам. ТЕперь медитировать в бане становится гораздо приятнее.
В аптеке покупаем спиртовую настойку эвкалипта. Четверть флакончика выливаем в тазик, где запаривается наш веник. А остальное разводим в кружке с водой (по 1/4 на заход) и в топку в париловке (галимый способ для ингаляции, лучший-пока в разработке ))). Ингаляционный кабинет с чудестным запахом обеспечен! а этот веник с эвкалитповым запахом! Что нАзывается, тут недалеко и до мазохизма Можно, в принципе, использовать и настои туи/пихты, но запахи ещё те (особенно от туи).
Кстати, если веник уже довольно побитый, и его надо будет выбрасывать, выбросите, лучше, свою мочалку, ибо веник её великолепно заменит (*годится для веников с несильно жёсткими прутьями)!
Энджой!

[***_StarComm_***]

Главный Сёгун, ты куда подевался? Может тебя на войне убили? А я где был? О, горе мне!!! [Звук доставаемого короткого меча...] Кмх, а может, ты где-то бухаешь? А я почему не с тобой??? О дважды горе мне!
[нелицеприятные звуки вспарываемого живота и предсмертных стонов].

[Ai_boy]

[b]***_StarComm_***[/b], [quote][нелицеприятные звуки вспарываемого живота и предсмертных стонов].[/quote] [увидел разбросанные по полу кишки] Что за гадость! Собери все немедленно!
Я здесь! Я еще жив! Просто уходил в глубокое ... мммм.. подполье. В общем работа!
Так-что никому не проподать, животы друг другу не спарывать.

[Арлекин]

преветствую всех))) у кого какие примеры для подражания по самосовершенствованию Сагара Соске мне если честно то неочень понравился ... моими примерами для подражания являються арабские убийцы вот у них дисциплина так дисциплина да и нетолько изза этого совершенствоваться ведь можно по-разному, у нас на местной ролевой пропогандируеться только исскуство боя так что я совершенствую его . да и живя в городе где если не ты то тебя причём как физически так и морально начинаеш волей неволей тренировать выдержку .... но.... у кого как в нашем городе с такими порядками мня преобрёл некую долю мазахизма т е мне нравиться когда на меня орут на мня зляться и т п + нравиться получать физическую боль в силу привычки . в своё время обстоятельства вынудили пойти на дзюдо и таэквондо + уличные драки + 7 лет практики боя на мечах ножах и т п привели к плачевному исходу если дерусь то всё происходит на автоматике оценка противника , выбор манеры боя и сам бой ... и каждую тренировку я его совершенствую для себя если такой стиль совершенствования подходит то я с вами...

Искренне ваш К.(Е).

[Ai_boy]

[b]KaheseI[/b], [quote]преветствую всех))) у кого какие примеры для подражания по самосовершенствованию Сагара Соске мне если честно то неочень понравился[/quote]О вкусах не спорят!
[quote]являються арабские убийцы вот у них дисциплина так дисциплина[/quote]
Мда! Хороший пример
[quote]да и живя в городе где если не ты то тебя причём как физически так и морально начинаеш волей неволей тренировать выдержку [/quote]Почти везде так!
[quote]с такими порядками мня преобрёл некую долю мазахизма т е мне нравиться когда на меня орут на мня зляться и т п + нравиться получать физическую боль в силу привычки[/quote]
Со мной потивоположная ситуация. В жизни ни разу не дрался (драка в детском саду не считаеться). Не знаю как мне это удалось в городе где каждую неделю назначают стрелки. Зато вместо любви к боли приобрел любовь к страху.
*Небольшое откровение*
Боюсь всего и всегда. Даже днем выходя на улицу. Боюсь всех людей! Чуство страха покидает меня только за компом, ну и во сне. Постоянный страх - неописуемое чуство. Из-за него я и решил самосовершенствоваться.
[quote]дзюдо и таэквондо + уличные драки + 7 лет практики боя на мечах ножах и т п[/quote]Впечатляет!
[quote]... и каждую тренировку я его совершенствую для себя если такой стиль совершенствования подходит то я с вами...[/quote]
физические тренировки - это одно колесо телеги! (Их вобще-то должно быть два! ) Второе - это моральное (духовное) самосовершенствование. Вот пример (это случай реальный):

[i]"Когда отец служил в армии он видел как деды издевались над одним грамилой. Тот был накачан и физически силен. Он наверное мог убить этих дедов одним ударом. А знаете как они над ним издевались? Пробивали ему пресс!!! Кто пробьет тот и победил."[/i]

В чем мораль этой истории? Она проста. Парень был слишком слаб духом. Зачастую это напоминает изнасилование девушки которая "расслабилась и получает удовольствие".

Бусидо - это кодекс который учит нас самоотдаче не только в военном исскустве (дзюдо, айкидо, каратэ и т.п). Он учит нас дисциплине и самосовершенствованию боевого духа, которое доводит до того что
"Буси (самураи) готовы с радостным кличем ринуться в заведомо проигрышный бой..." (Так писал какой-то европец). Мне больше всего нравиться вот этот пример:

[i]"Один их манахов Дзен продемонстрировал Буси самосожжение. Он сел в позу лотоса и его подожгли. Он сидел неподвижно, до тех пор пока его сожжоное тело не упало."[/i]

Кто-то может назвать это глупостью (вообщето так оно и есть ) Но что если и показать такую силу духа в сражении(дарке)? Ох комуто мало не покажеться.

[i]"Говорят один самурай победил в схватке против семирых вооруженных разбойников. Удалось это ему блягодоря тому что он использовал левую руку как щит. Он лешился руки но одержал победу"[/i]

[b]И еще раз повторюсь Духовное и Физическое развитие - это два калеса одной телеги. Если вам это интересно то милости прошу...[/b] Изменено 22 октября, 2007 пользователем Ai_boy (смотреть историю редактирования)

[Арлекин]

[b]Ai_boy[/b]
нууу ..... насчёт силы духа эт нам не занимать ...... по моему сила духа = сила ума побеждает тот чей разум более совершенен если выход один то надо именно им и выйти а не зайти в панике в тупик .... хладнокровие (сила духа ) или безумное стремление к победе( что тоже им является) это чистота разума его совершенство которое межет быть разных направлений каждый по своему совершенствует разум , хладнокровный и расчётливый ищет лазейку ( пример с самураем) а решительный но опрометчивый просто ломает стену( пример про самураев буси) про фанатиков вообще говорить нечего (пример с монахом дзен) ... я себя отношу к первому типу т к постоянно тренерую мозг на чёткость мышления и логику ...

Искренне ваш К.(Е).

[***_StarComm_***]

[quote]Со мной потивоположная ситуация. В жизни ни разу не дрался (драка в детском саду не считаеться). Не знаю как мне это удалось в городе где каждую неделю назначают стрелки. [/quote]Аналогично практически... Ещё в школе я, наверное, был самым дохлым (хм, хотя раз 16 подтягивался)... Ну, что поделаешь, если отец генов культуриста не дал Я стал потихоньку это исправлять . В 9 классе начал с пресса, а точнее, c уголка К 10 классу, в школе не нашлось ни одного желающего поспорить, кто же продержит уголок больше меня Потихоньку втягивался в тяжёлую атлетику, набирал так необходимую мне массу. Пошло технарьское время... Опять же тяжёлая атлетика+каждодневнй вечерний бег на 3 км, и по-мелочи турник и бурсья... Академия-практически тоже самое... Год отработки по распределению я потратил готовясь к армии-начал ходить на бокс. Было стадыно смотреть, как мелкота меня поначалу лупила, но потом я втянулся...
Ну, а то, что я делал в армии, ниже...
[quote]"Когда отец служил в армии он видел как деды издевались над одним грамилой. Тот был накачан и физически силен. Он наверное мог убить этих дедов одним ударом. А знаете как они над ним издевались? Пробивали ему пресс!!! Кто пробьет тот и победил."[/quote]
не раз такое видел пока служил... о, эта всеобщая атмосфера страха!...
Когда меня первый раз подняли деды и их прислужники-черепа и попытались заставить плясять под их дудку, я понял, что если один раз им это позволю-то с меня они потом уже не слезут. Короче, со всего центра я и ешё один паренёк вообще не переводились на слонов, ни в черепов, ни в дедов, и при этом мы не являлись лошарами. Хотя малолетки и так и так пытались нам диктовать свои условия. Когда я через 3 месяца получил младшого, мне было на всяких дедов пох... За год службы, я один уволился с центра в звании старшины. И при этом, входил в десятку сильнейших по физО...
Мде, не зря я был вет. инструктором специального отделения, группы розыска и ззадержания

[Selmen Relas]

Буду рад присоединиться к вашему тиму. Самодисциплинирование и самосовершенствование играют важную роль в моей жизни. А кодекс «Бусидо Сосинсю» - моя настольная книга. Приятно видеть, что у кого-то схожие интересы...

[Ai_boy]

[b]***_StarComm_***[/b], [quote name='***_StarComm_***' post='1892987' date='1 November 2007, 23:03']В 9 классе начал с пресса, а точнее, c уголка К 10 классу[/quote]
В плане физики всегда были проблемы! И подтягиваться я до сих пор не умею Только пару лет назад начал заниматься спортом и самоподготовкой.
[quote name='***_StarComm_***' post='1892987' date='1 November 2007, 23:03']Когда меня первый раз подняли деды и их прислужники-черепа и попытались заставить плясять под их дудку, я понял, что если один раз им это позволю-то с меня они потом уже не слезут.[/quote]
Есть такое. Самое протиное что армия чем-то похожа на зону. В том плане что идет проверка моральной устойчивости, на сколько ты силен духом. И многие ломаються. Безусловно это заколяет сильных людей, а слабых и неподготовленных этоможет просто раздовить.
[b]Selmen Relas[/b], [quote name='Selmen Relas' post='1907077' date='18 November 2007, 21:18']Буду рад присоединиться к вашему тиму.[/quote]
[quote name='Selmen Relas' post='1907077' date='18 November 2007, 21:18']А кодекс «Бусидо Сосинсю» - моя настольная книга. Приятно видеть, что у кого-то схожие интересы...[/quote]
Было бы приятно услышать какието примеры применения кодекса Бусидо в реальной жизни.

[Selmen Relas]

Примеры применения Кодекса Самурая в реальной жизни?
Хорошо, возьмём для начала главу «О правильных и неправильных поступках».
В кодексе сказано: [i]«Правильное есть добро, неправильное есть зло. Обычный человек понимает разницу между добром и злом, правильным и неправильным, но из лености и равнодушия он подчас не утруждает себя правильными поступками, ибо не стремится к добру... Стоит только решить, что правильно, а что неправильно, как откроется вам истина, и вы сразу же поймёте, что пристало, а что не пристало совершать рыцарю».[/i]
Т.е. отвечая на вопрос «Как мне поступить в этой ситуации?», любой человек уже знает, как он [u]должен[/u] поступить. Но зачастую, поступает не как должен, а как хочется.

Конкретный пример:
Выйдя из автобуса мы должны перейти улицу со средней интенсивностью движения. До ближайшего светофора 150 метров. Перейти дорогу прямо здесь, или топать до светофора? Задаём себе вопрос «Как я [u]должен[/u] поступить?». Ответ очевиден - идти к светофору. Именно так, я и сделаю.

Подобным образом, я использую Кодекс Самурая в повседневной жизни. Выбор между правильными и неправильными поступками приходится делать ежедневно. Но через некоторое время, уже нет необходимости задавать себе вопрос. Вырабатывается привычка поступать правильно.

[Ai_boy]

[quote name='Selmen Relas' post='1917196' date='29 November 2007, 00:08']«Правильное есть добро, неправильное есть зло. Обычный человек понимает разницу между добром и злом, правильным и неправильным, но из лености и равнодушия он подчас не утруждает себя правильными поступками, ибо не стремится к добру... Стоит только решить, что правильно, а что неправильно, как откроется вам истина, и вы сразу же поймёте, что пристало, а что не пристало совершать рыцарю».[/quote]
Вот они - РУССКИЕ переводчики, которым надо руки отрывать и делать сеппуку.

В одном из вориантов перевода, который мне кажеться более верным было сказанно немного иначе
"Однажды определив для себя, что есть добро, а что есть зло, и поступая иначе. Мы проявляем малодушие недостойное Буси..." (это не дословная цитата)

Мне нравиться эта фраза тем что вам не указывают что есть добро, а что есть зло. Каждый человек должен определить это для себя сам. И должен поступать так как он определил. А не менять каждый раз свое мнение. Типа: Я должен переходить дорогу на светофоре, но сейчас сильно опаздываю, поэтому нарушу СВОЁ правило. Все равно никто не узнаеть что я проявил слабость к самому себе. Такие мысли презренны.

[quote name='***_StarComm_***' post='1892987' date='1 November 2007, 23:03']Когда меня первый раз подняли деды и их прислужники-черепа и попытались заставить плясять под их дудку, я понял, что если один раз им это позволю-то с меня они потом уже не слезут.[/quote]
Если бы [b]StarComm[/b] сказал себе "нет я попляшу разок под их дутку, я нехочу проблем" - он бы проявил слабость. И скорее всего с него бы никогда не слезли. О подобных ситуациях надо думать заранее, готовить себя к тому выбору который ВЫ считаете правильным, несмотря на то какие неприятности он вам сулит.

[Selmen Relas]

[quote name='Ai_boy' post='1918711' date='30 November 2007, 01:09']Вот они - РУССКИЕ переводчики, которым надо руки отрывать и делать сеппуку.[/quote]
Хм... Но не мы же им сеппуку делать будем - сами пусть себе делают. Однако, без рук они его точно сделать не смогут.

А если серьёзно, то это была цитата из «Современного перевода Бусидо Сосинсю». Волей судьбы, именно эта книга попала ко мне первой. Перевод, на самом деле весьма специфичен. Впрочем, в данном конкретном случае, для меня нет разницы, оба варианта говорят об одном и том же, хотя и разными словами.


[quote name='Ai_boy' post='1918711' date='30 November 2007, 01:09']несмотря на то какие неприятности он вам сулит[/quote]
Да. Делая то, что должен, можешь навлечь на себя неприятности. Но это не повод изменять своё решение. Кстати, в Хагакурэ упоминается очень эффективное упражнение, которое помогает подготовиться к неприятностям : «Каждый день, когда тело и ум пребывают в покое, нужно представлять себе, как тебя пронзают стрелами, убивают выстрелом из ружья, протыкают копьем или разрубают мечом. Каждый день нужно воображать себе, как ты погибаешь в горящем здании, как тебя уносят огромные волны, поражает молния или присыпает обломками каменных стен во время землетрясения. Каждый день нужно переживать падение с высокой скалы, смерть в результате болезни или самоубийство после смерти хозяина».
Отличное упражнение! Если ты готов к смерти, то уж остальные неприятности тебя не остановят.

Вариант «я попляшу разок под их дудку, я не хочу проблем» вижу на работе каждый день. Жалкое зрелище. За несколько лет не видел ни одного человека поступившего как [b]StarComm[/b].

P.S. Озаботившись поисками более адекватного перевода «Будосёсинсю» набрёл на [url="http://kendoreview.nm.ru/library.htm" target="_blank" rel="nofollow">эту страничку[/url]. Основные трактаты здесь представлены, причём в однофайловых вариантах, в архивах. Очень удобно. Изменено 30 ноября, 2007 пользователем Selmen Relas (смотреть историю редактирования)

[Ai_boy]

[b]Selmen Relas[/b], [quote name='Selmen Relas' post='1918867' date='30 November 2007, 11:32']Волей судьбы, именно эта книга попала ко мне первой[/quote]
Аналогичная ситуация. Причем если бы не эта книга то наврятли Бусидо привлекло меня. Оно довольно тяжело для восприятия "неподготовленного" разума.
[quote name='Selmen Relas' post='1918867' date='30 November 2007, 11:32']«Каждый день, когда тело и ум пребывают в покое, нужно представлять себе, как тебя пронзают стрелами, убивают выстрелом из ружья, протыкают копьем или разрубают мечом. Каждый день нужно воображать себе, как ты погибаешь в горящем здании, как тебя уносят огромные волны, поражает молния или присыпает обломками каменных стен во время землетрясения. Каждый день нужно переживать падение с высокой скалы, смерть в результате болезни или самоубийство после смерти хозяина».[/quote]
смешно! Но в тоже время абсолютно верно.
[quote name='Selmen Relas' post='1918867' date='30 November 2007, 11:32']набрёл на эту страничку.[/quote]
За ссылочку спасибо!

[***_StarComm_***]

[quote name='Ai_boy' post='1919655' date='30 November 2007, 23:09']«Каждый день, когда тело и ум пребывают в покое, нужно представлять себе, как тебя пронзают стрелами, убивают выстрелом из ружья, протыкают копьем или разрубают мечом. Каждый день нужно воображать себе, как ты погибаешь в горящем здании, как тебя уносят огромные волны, поражает молния или присыпает обломками каменных стен во время землетрясения. Каждый день нужно переживать падение с высокой скалы, смерть в результате болезни или самоубийство после смерти хозяина».[/quote]
напоминает учение о мазохизме ))

[Selmen Relas]

[b]***_StarComm_***[/b], мазохист подвергает себя мучениям, чтобы облегчить чувство вины. А в процитированном отрывке, мучения являются частью боевой подготовки. Так что, это не проявление мазохизма.) Изменено 1 февраля, 2008 пользователем Selmen Relas (смотреть историю редактирования)

[***_StarComm_***]

[quote name='Selmen Relas' post='1976179' date='1 February 2008, 08:10']мазохист подвергает себя мучениям, чтобы облегчить чувство вины.[/quote]
хех, поправка-чтобы получить удовольствие
А что касается

[quote name='Selmen Relas @ 30 November 2007, 11:32']«Каждый день, когда тело и ум пребывают в покое, нужно представлять себе, как тебя пронзают стрелами, убивают выстрелом из ружья, протыкают копьем или разрубают мечом. Каждый день нужно воображать себе, как ты погибаешь в горящем здании, как тебя уносят огромные волны, поражает молния или присыпает обломками каменных стен во время землетрясения. Каждый день нужно переживать падение с высокой скалы, смерть в результате болезни или самоубийство после смерти хозяина».[/quote] это идеологическая подготовка к смерти или к физическому урону. Другое дело-ежедневные изнуряющие тренировки, когда ты не понаслышке знаешь, что такое БОЛЬ. В принцие, одно от другого неоделимо. Можно каждый день терпеть боль, но в итоген бояться напоротся на свой меч, или, наоборот, представлять как ты на него напарываешься, и потом взвыть от боли от одного его прикосновения.
Посему-единение духа и тела! Изменено 1 февраля, 2008 пользователем ***_StarComm_*** (смотреть историю редактирования)

[Selmen Relas]

[quote name='***_StarComm_***' post='1976725' date='1 February 2008, 22:01']единение духа и тела![/quote]
Именно так.

[***_StarComm_***]

Хех, наступило лето, а главный сёгун ну выступает с ободрительной речью, непорядок :)

Придётся даймё отдуваться...

Первое-отчитаться, кто чем занимается в свободное время и как идёт ход вашей самоподготовки.

Второе-по вашей физ.подготовке... как альтернатива вечерним/утренним пробежкам есть хорошее средство-велик.

Недвано ваш покорный слуга прокрутил на сим агрегате 15 км туда и 15 обратно половить рыбки, для чего ещё пришлось и вставать в 3 утра :D))

Тихая гладь озера в 4 утра-это великолепно, скажу я вам! Часик великолепной концентрации и полного отрешения от всех сует мира-хм...попробуйте, это вам должно понравиться! В некоторых участках моего пути дорога лежала через лес, и ни с чем не сравнимое чувство утренней лесной свежести в эту пору свёдёт вас с ума.

Так что по двуколёсным машинам и делимся впечатлениями :rolleyes:

Изменено 1 июня, 2008 пользователем ***_StarComm_*** (смотреть историю редактирования)

[Selmen Relas]

Действительно, лето наступило. Из-за царящей вокруг суеты чуть не пропустил этот факт.

1. Самоподготовка идёт по разным направлениям, с переменным успехом. Всего не перечислишь. Где-то прогресс налицо, а где-то ещё работать и работать (над собой).

2. Вместо вечерних или/и утренних пробежек я уже давно использую велотренажёр. Однако, идея съездить на велосипеде в лес звучит очень интересно. Обязательно съезжу в ближайшее время.

[MuseHunter]

Мда, а у меня что-то всё совсем по доброму.

Как только закончились занятия дзю-до в универе, собрался было пойти на платные по айки-до, и вдруг накрыло. По абсолютно непонятным причинам, вдруг, от нагрузок стала идти кровь из ушей ;), поэтому ограничиваюсь вечерними пробежками, да думаю, как бы мне починить велосипед.