Эвейд снова имя поменял! А я только к Кисаки начал привыкать ))))

oven666, Маловато будет, моя совесть стоит гораздо больше, как минимум на пять-шесть порядков. В принципе могу сказать такой абилки в игре совсем не будет, ни у кого.

Ну дык, сегодня 25 декабря 2009 г., в прошлый раз я менял ник 25 декабря 2008 г. -) Вообще, это мой первоначальный ник (секси-боя я в расчёт не беру, что чат, где меня банили по молодости), типа французская ракета -)

 

2 Сталкер.

Когда ожидать рассылку ролей и тим-билдинг?

 

Вопрос с софтерам.

Какой прогой и в каком режиме лучше смотреть видео в онлайн?

 

Раз уж разговор пошёл. По поводу "Эйвида", пошло с геймчатов, где ярый игрок назывался avid gamer, отсюда и ник, только я лажанулся тогда и букву лишнюю написал. И, кстати, avid может использоваться как greedy, но не в значении "жадный", а " (очень) жаждущий", см. примеры тут и тут.

Изменено 25 декабря, 200915 г. пользователем Exoset (смотреть историю редактирования)

Ааа... я опять буду путаться... Я и в прошлой игре не мог понять, про какого Эйвида говорили... ник казался знакомым, а вот где он - не понимал >_<

Что значит ник? Похоже на экзорциста и ракету.

sheo, ракета.

Ник с апшипкой. Олсо, так называется шрифт, который я не так давно выкладывал в М16.

Так что либо Авиде, либо шрифт ^^

80 кг по 5х8!

Неплохо -_- А вторым упражнением что делаешь?

Мы только к твоему нику привыкли за год :D

Изменено 25 декабря, 200915 г. пользователем Jubei (смотреть историю редактирования)

Мы только к твоему нику привыкли за год

Ага. Удивлятор. Вечно ты мутный, даже по нику.

Маловато будет, моя совесть стоит гораздо больше, как минимум на пять-шесть порядков

Бу-го-га! Я знаю теперь что совесть сталкера можно купить за 8 000 000 рублей.... Продажная тварь!!!

В принципе могу сказать такой абилки в игре совсем не будет, ни у кого.

Тогда нафиг. Меня волнует именно возможность отомстить за повес.

Традиционная попытка

Что есть такая традиция? А кто её основал? А примеры?

Неплохо А вторым упражнением что делаешь?

 

Спасибо. Я занимаюсь по циклам Фалеева. Второе базовое - становая тяга или приседы. Это без учёта гантелей, бега, свякой фигни на пресс.

 

Ник с апшипкой.

 

Так надо^^

Лучше б на Avide заменил :rolleyes:

 

Представляю, приезжаю в Калининград, а там меня встречает чувак, сидящий на анаболиках и аминокислотах ;)

Шучу.

Мне, вот, становую запретили. Я только каждый день своё пузо качаю. Мечтаю о скамье. Не для подсудимых. Мне этого раздела хватает.

Изменено 25 декабря, 200915 г. пользователем Kojima (смотреть историю редактирования)

Представляю, приезжаю в Калининград, а там меня встречает чувак, сидящий на анаболиках и аминокислотах

Шучу.

 

Хехе) Ты встретишь сельского гопника) Кроме шуток, на меня мои гламурно-мажорские шмотки тупо не налезают уже, 60% гардероба отдал младшему брату в наследство.

 

Мне, вот, становую запретили. Я только каждый день своё пузо качаю. Мечтаю о скамье. Не для подсудимых. Мне этого раздела хватает.

 

Да, ты рассказывал. Пузо тоже правильно, сам каждый день качаю. Про скамью... с 11-го класса по 2-й курс я тупо качася на жёстком пуфике, пока веса позволяли. Купил скамью со стойкой уже потом.

 

Лучше б на Avide заменил

 

Потом успею) Я люблю циклы.

Изменено 25 декабря, 200915 г. пользователем Exoset (смотреть историю редактирования)

Просто скамью некуда ставить. Надо бы блинов купить на гриф. А там снова буду на диванчике мирно сидеть пыхнеть.

 

Так ты что там в Калининграде зимой нагишом расхаживаешь? :rolleyes:

Кстати, чтобы поехать из Москвы к вам на поезде, нужны какие-нибудь визы и т.д.?

 

Блин. Устрою себе в 2010 тур ;)

Я бы тоже в Калининград съездил, благо у нас там нынче один знакомый служит... но меня в 2010 понесет в другую сторону - в Сибиря, в сторону Красноярска.

Просто скамью некуда ставить. Надо бы блинов купить на гриф. А там снова буду на диванчике мирно сидеть пыхнеть.

 

О, да, это вечная тема))) Диванчик, хех. Вспомнил про идею купить водяной матрас. По большому счёту, блинов-то я юзаю не так уж много в сумме, 4 по 20, 2 по 10 + мелочёвка в 2.5 и т.д.

 

Так ты что там в Калининграде зимой нагишом расхаживаешь?

 

В красных труселях, да :rolleyes: Сейчас часто в спортивке или на зимний манера. Завтра, кстати, поеду за шмотками, т.к. сегодня провёл ревизию в градеробе.

 

Кстати, чтобы поехать из Москвы к вам на поезде, нужны какие-нибудь визы и т.д.?

 

Нет. Нужен 1) загранник + 2) УПД ЖД. Неплохо написано тут По рассказам знакомых, процедура не особо геморройная, однако, я на себе не проверял, ибо сам летаю.

 

Тур 2010 сам хочу устроить. Россию посмотреть. Я Европу почти всю объездил и не раз, а большую Россию видел мельком.

 

 

 

О зиме. В этом году у нас довольно холодно, что само по себе необычно. Собственно, я поэтому и вспоминал шапки-пидорки.

Омг, да тут кругом качки )) Я год не занимался, месяц назад снова начал, восстанавливаю форму. Раньше приседал 150кг 1х20, сейчас только сотню.

Вы что дома качаетесь что-ли?! Дома мало что сделать можно, ни тренажеров, ни штанг нормальных..

Ну, жим дома особо не сделаю.

А руки можно. И живот, само собой.

Плюс турник надо повесить.

Вы что дома качаетесь что-ли?! Дома мало что сделать можно, ни тренажеров, ни штанг нормальных..

 

Ну да, я дома. Пробовал ходить в разные финтес-клубы и т.д., брал абонименты. Но там для меня лично масса неудобств - ехать туда надо, народу куча, музон часто ставят хреновый, гигиена порой оставляет желать лучшего, ещё вопрос, что финансово выгодней - оплачивать абонимент регулярно или купить сразу всё что надо. По большому счёту я там только выпендривался и флиртовал с девчонками.

Дома у меня нормальная штанга и приличная скамья со стойкой + веса и гантели. Всё профи. Другие тренажёры мне просто мне не нужны. Хех, как ьы многим людям вообще тягать железо не надо, у них получается работать со своим весом и всё, но я астеник и всегда был хиляком -)

 

Кстати, 100-150 кг. на ноги для меня неподьёмная планка) Респект)

 

Плюс турник надо повесить.

 

Ой фак, турник, с*ка, сволочь. Я в 20 лет научился подтягиваться, и то перед страхом армии.

Я приседал максимум 4 подхода по 75 кило на ноги. Когда у меня хрустнул позвоночник в пояснице, я решил повременить ^_^ Нужен пояс.

А на деле кроме скамьи горизонтальной и стойки для грифа больше ничего не нужно. Жим — наше всё. Мой дядя в лет 13 назад начал заниматься в зале. И то только на этой скамье и сделал из себя крутого подтянутого чувака. Без химии.

С химией я народу навидался. Это жесть.

Я люблю циклы

? Или неженатый или баба...

Я приседал максимум 4 подхода по 75 кило на ноги. Когда у меня хрустнул позвоночник в пояснице, я решил повременить Нужен пояс.

 

Ну вот я с тем же весом работаю. 75 кг. по циклу 8-8-7-6-6, 80 кг тоже брал. Не знаю, смогу ли выдержать 100 кг. как Аттакер, вряд ли, видимо. Спина у меня, благо, в норме, а вот ноги... там баг, в общем, мне не советовали их перегружать, но мне это необходимо из-за высокого роста (189.3). Пояс юзаю периодически тоже.

 

С химией я народу навидался. Это жесть.

 

Я тоже. Ужас. В Америке общался с бывшим качком. Чел родом из Пуэрто-Рико, у них там кач - вопрос чести, без кача и кубиков тебя никто за нормального не держит. Вот всё (почти) качаются с пелёнок на скорость. Только вот у всех конституция разная, для каждой своя методика. А им лишь бы скорость, оттого хлебают протеин в больших пастиковых бутылках, что продаётся у них в любом продуктовом магазине рядом с соками и газировкой. Результаты и плачевные последствия налицо.

 

? Или неженатый или баба...

 

Неженатый.

Изменено 25 декабря, 200915 г. пользователем Exoset (смотреть историю редактирования)

Я приседал максимум 4 подхода по 75 кило на ноги. Когда у меня хрустнул позвоночник в пояснице, я решил повременить ^_^ Нужен пояс.

А на деле кроме скамьи горизонтальной и стойки для грифа больше ничего не нужно. Жим — наше всё. Мой дядя в лет 13 назад начал заниматься в зале. И то только на этой скамье и сделал из себя крутого подтянутого чувака. Без химии.

С химией я народу навидался. Это жесть.

Спину нужно укреплять. Три самых основных упражнения - жим, приседания, спина (турник и тяга штанги к животу, например) Все остальные мышцы мелкие, ими увлекаться не следует.

Attacker, я как только вижу тебя, вспоминаю, что у меня Бакемоногатари несмотренный лежит -)

Изменено 25 декабря, 200915 г. пользователем Exoset (смотреть историю редактирования)

Мьюз, а когда это ты к нам?

Ну я не к вам, чуть южнее - в Абакан, но с точки зрения расстояний между Питером и Енисеем, это практически одна точка... Если поездом буду добираться, то может и через Красноярск. В марте-апреле поеду, если успею скопить чего.