ЗОЖ

[sandERR]

Чем я старее тем ленивие, раньше Лег. Атлетика, футбол, Академическая гребля... сейчас диван, стул, пивная... а вообще в человеке ровно стоко мышц и здоровья скоко он ежедневно юзает: работаешь грузчиком и весьма быстро приходишь в спортивную форму, сидишь за компом и с пивом получи живот. Так что весь этот здоровый образ жизни... ну его...

[ISKARIOT]

Видал вчера объявление - набирают на тренировки по боксу. И че-то меня это так закусило... Наверное если найду время, то пойду =)

[HmuriiAr4i]

НУ, как с боксом то???

[asreveciv]

Я много хожу пешком. Если вдрук лишняя четверть часа пешочком. Маршрутки - фу, афтобусы - фу, троллейбусы - фу, трамваи - ээ ну люблю я трамваи ^_^ ну вопщем, ходите пешком, и будете здоровы. ^_^

 

P.S. Пейте, дети, молоко. :)

P.P.S. Туалет недалеко. :)

Простите, Децкий сад мну в душе одолел :)

[Нечто из Безны]

да ну его! Сколько не здоровообразись все равно помрешь! Хоть 100 лет апроживи до состояния дряхлого паркинсонского маразматика, все равно тебя спать в ящичек уложат и в землю зароют, где кроме червей, кушающих твои глазки, и поговорить то не скем. Жить надо от пуза. Есть все что есться, пить все что питься. Мне уже за мужпора, а я здоровенькая! Так что дерзайте

[Yeksel]

да ну его! Сколько не здоровообразись все равно помрешь! Хоть 100 лет апроживи до состояния дряхлого паркинсонского маразматика, все равно тебя спать в ящичек уложат и в землю зароют, где кроме червей, кушающих твои глазки, и поговорить то не скем. Жить надо от пуза. Есть все что есться, пить все что питься. Мне уже за мужпора, а я здоровенькая! Так что дерзайте

678350[/snapback]

Аха , "Жить надо от пуза." ... "Хоть 100 лет" ... маловероятно ... :lol:

 

в здоровом теле - здоровый дух ... -> "жить от пуза" в здоровом теле намного лучше чем ... в не здоровом :lol:

[asreveciv]

в здоровом теле - здоровый дух ... -> "жить от пуза" в здоровом теле намного лучше чем ... в не здоровом

В здоровом пузе быстрый смерть. :)

[igrunec]

что такое здоровье? здоровье-это когда на следующий день

болит в другом месте. :))

[Юичи]

А я и так редко болею . Спорцмен , хоть и бывший . В шахматы играл много :) . шучу . Плаванием занимался . Здоровый образ жизни . Не ем сливочное масло (а в нём много халестирина) и соль почти не использую (раз в 5-10 меньше других)

[Kai.to]

3 раза в день отжимания. Не курю - бросил. Пью редко (но метко), но соли ем многовато...

[Anita Blake]

Гм, мой здоровый образ жизни периодами затихает. Одно время ходила серьездно в спортзал, потом ушла (приставали там часто, даже тренер... хе), потом с подругой пробовала, но другой спортзал мне совсем не понравился (там всего один зал был и сильно пахло потом, потому что все ютились на 5 метрах, а мужчины потеют ух как)... В третьем была особая история, там такая женщина занималась вся в язвах и (страно вспоминать, не брезгливая я, но на те тренажеры содиться не хотелось). Так что пока временно прыгаю в домашних условиях и ищу что-то по ближе к дому и по лучше устроенное. Хорошо только летом и зимой. Летом можно плавать и прочее (в бассейны сейчас не тянет...), а зимой - коньки илыжи (только горные! В том году попробовала и влюбилась!).

 

И раз уж тема тут такая затронута, была бы признательна за пару советов относительно различных приемов, которые можно временно использовать в домашних условиях (особенно пресс :)). всегда интересно что-то новое

[sorglos]

Мой здоровый образ жизни сводится к хождению с спортивный зал, и уроками физкультуры. Ну и ещё я не курю, и пью редко.

[Teнь]

Гыы. Доказано наукой - наиболее здоровый образ жизни ведут тру-реконструкторы! :wacko:

[fenrirka]

здоровый образ жизни.. заставить себя заниматься чем-то вроде аэробики и т.п. не могу - откровенно не хоцца на это тратить время. а вот длинные оздоровительные прогулки по свежему воздуху, когда быстрые и короткие, когда затяжные на длинные дистанции - это мое! в теплое время года, если я пару часов тупо пешком не прошла по улице - день прожит зря)

[allofanime]

я гуляю перед сном, ща может в тренажорку пойду, опять же велосипед прикуплю)))))))))

[Енот]

Последнее время я съехала на этой теме :lol: Ну как же, я должна быть идеальной.... Пробежки летом, сейчас на каток хожу, весной велосипед куплю... Витаминки, фрукты - овощи, правильная и полезная еда... Не курю, сократила употребление алкоголя до минимума, отказалась от кофе.... Зато когда-нибудь (когда решусь) дети здоровые будут :lol:

[euji]

Вроде веду здоровый образ жизни - не пью, не кури и тому подобное и спортом занимаюсь (пока тока в футбол играю, но как избавлюсь от последствий травмы, так в зал еще пойду)! :)

[mellominx]

не курю, не колюсь..пью редко))

занимаюсь танцами и хожу в джим зал))

[Grimkiller]

Профессиональный бегун. Терпеть не могу алкоголь и табачные изделия. Большой знаток в экстремальном байкерстве.

[ingev]

Мой здоровый образ жизни: не курю, редко пью и честно посещаю все занятия физкультуры в институте ( кот проходят 1 раз в неделю).

[Архангел Михаил]

Седня на обж была тема здоровый образ жизни....мы остановились на мнении, что здоровый образ жизни - рыбка и пиво)))пивво и рыбка)))))))