Sestoles, если ты хочешь переключать операционные системы при перезагрузи, то тебе никой проги не надо. Устанавливаешь ОС в другой раздел, пропись в буте появится после установки - при загрузке компьютера тебе предложить выбор ОС. Можешь конечно установить прогу - Acronis OS Selector, к ресурсам она не особо требовательная, загружается при включение компа. Но если ты хочешь запустить ОС внутри ОСи, то тебе надо програ эмулирующая компьютера, что-нибудь в духе VirtualPC.