Soego

Я читал что бег по пересеченной местности полезнее. Хотя тут есть риск подвернуть ногу. =) В медленном темпе я могу бежать достаточно долго, у меня скорее ноги откажут, чем дыхание(оно сбивается в процессе конечно, но я нахожу второе и третье ). Я даже не знаю сколько, ибо до предела я себя не доводил. Однажды хотел найти свою границу и бежал, бежал, бежал, пока мне не надоело. А потом долгое время не мог бегать, потому что нога горела. Мне и ходить было дискомфортно. Я слышал что главное расслабиться и двигать естественно. Этому и стараюсь следовать. Прочитаю как-нибудь на досуге. Спасибо.)

Поясни свою мысль. Вечером лучше для кардио? А что на счет скорости. Я читал что для эффективной тренеровки сердечно сосудистой нужно держать пульс в сто двадцать(кажется). Действительно ли это важно и как это возможно делать без пульсомера? Я понимаю что можно приложить руку, но не во время бега же... Это интересно. Спасибо. Не уверен что это поможет мне попасть в бассейн, но хотя бы я буду просвещен.

Я слышал что вечером ты сжигаешь то что съел за день, а утром, на голодный желудок, работаешь с собственным телом, из-за чего эффективность тренировки повышается. А так согласен. Насильно мил не будет. Нужно заниматься тогда когда тебе удобно и когда это тебе в удовольствие, а не через силу. Давно думаю начать в бассейн ходить, но пока не сложилось. Для этого анализы нужно сдать, а для того чтобы попасть в поликлинику нужно отпрашиваться с работы. да и не люблю я их. Я думал в платную сходить и заодно провериться(ПРЦ какое-нибудь) на половые инфекции(для профилактики), но пока не добрался(сначала денег не было, а сейчас просто лень). Можно проверяться и прямо в бассейне, но даже если ходить толкьо в выходные, перед каждым заходом проходить обследование – это мрак.

Я предпочитаю костюм человека, который не попадает в глупые ситуации. =) Правда я нищеброд и у меня нет денег на вещи от армани. -_- Но план у общем хорош. Я даже не спринтер.) Спасибо. Кстати я слышал что бегать лучше утром.

Хех, хорошо наверное обладать сексуальным голосом. Планирую участвовать в марафоне. Кто-нибудь знает как можно за полтора месяца стать суперменом?)))

Это так заметно?

Целый ноль. =) Я бы предпочел шлем виртуальной реальности, но если честно, лучше так не уходить в игры, ведь наша жизнь по сути и так иллюзия. Уходить из фантазии в более ограниченную фантазию было бы весьма глупо. Да и противозаконно это, а я ведь мальчик колокольчик.

А мне нравятся обычные кимоно. Девушки в них изящные и женственные. А короткие создают впечатление распущенности... нормально они смотрятся только на детях.

Я слишком быдло чтобы понять что-то такое...

Тоже этого не понимаю.

Сегодня я раскрыл секрет одного смайлика. Мне говорили что это кот, но очевидно что там нет никакого кота. И сегодня я наконец-то узнал правду! :0 c===3 :==3 :3

Ничего страшного. Это для меня не впервой.

А вот сейчас обидно было.

Я не понимаю о чем ты. =)

У меня и сейчас руки свободны. А Канис вон, не стеснялся и с нескольких аккаунтов минусами забрасывать. =)

Я в последнее время все вконтакте смотрю. Лень чего-то качать.

Экшн как экшн. Есть на что посмотреть. http://cs630326.vk.me/v630326304/37a9e/A8Yy9RjqyAQ.jpg

Не вижу особой разницы. И вообще не вижу необходимости знать какую-то мотивацию. Я смотрю споконы ради драйва и мотивации – со своей задачей данный экземпляр справляется.

Мне нравится рисовка, приятна такая. Анимация правда не ахти и эти крупные планы. Расстраивает что драки несколько порезанные, смотрятся как-то нелепо, а учитывая что в манге я больше всего любил то, как Гатс всех рубит мечем... Кстати, мне лень лезть в мангу. Что за пропущенная арка с потерянными детьми?

Сначала мне что-то не понравилось в воспоминаниях, а потом они как-то очень интересно пошли, что я даже забыл что мне там не понравилось.