Tough REI Опубликовано 28 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 28 июля, 2016 У Кирико оче сексуальный голос, Хохн. Ты не слышал что ли? 1
Hohn Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Неа.Вы там в конфе проводите музыкальные вечера? Кружечка на гитаре, Лимм на барабанах, Айнура на клавишных, Кирико поет, Аллен с Шинсаку танцуют. Или читаете стихи? 1 1
Limm Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Лимм на барабанах http://giant.gfycat.com/TalkativeDazzlingGallowaycow.gif ~Лимм любит скрипку http://www.youtube.com/watch?v=Hg8Fa_EUQqY и обожает Комунго (거문고) http://www.youtube.com/watch?v=D5CUPWyETQA 2
Komthur Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) ~Лимм любит скрипкуКамин вечером Изменено 29 июля, 2016 пользователем Komthur (смотреть историю редактирования)
Limm Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 @Komthur, мы не настолько упоротые, они еще так глаза пырят пырят, как будто мухоморов объелись. На что вы намекаете, сударь?
Hohn Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 У меня один друг с самого детства занимался скрипкой, даже во Францию ездил выступать с оркестром, а потом резко в один момент ее бросил. Всегда хотел спросить почему, но не спрошу. Комунго Как на нем играют, он же такой здоровый и неудобный.
Limm Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 @Hohn, еще есть каягым, на нём играли женщины, комунго же был скорее мужским инструментом и на нем играли мужчины. Даже если понаблюдать за девушкой в ролике выше, можно заметить, что там всё далеко не просто и плюс вес, как ты уже заметил. вот каягым http://www.youtube.com/watch?v=Fr1mFb2jv98 здесь девушки на каягымах исполняют знаменитую корейскую песню "Ариран" http://www.youtube.com/watch?v=cNcPKIkpLSc 2
Tough REI Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Вы там в конфе проводите музыкальные вечера? Кружечка на гитаре, Лимм на барабанах, Айнура на клавишных, Кирико поет, Аллен с Шинсаку танцуют. Или читаете стихи?Зайди и проверь.
MuseHunter Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 А на этом видео вы можете видеть, как два голых мужика лупасят палками по бочке. http://www.youtube.com/watch?v=dj0F-MmPNLk П.С. Мелодия очень хорошо ложиться на геймплей японских линкоров – 2 минуты ничего не происходит, а потом у тебя жопа горит в трех местах и повсюду стальные рыбки. 1
Hohn Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) Омфг. Сегодня на имгуре день трешака. ^^ http://i.imgur.com/UWBVAE0.gif http://imgur.com/ nsfw Изменено 29 июля, 2016 пользователем Hohn (смотреть историю редактирования)
MuseHunter Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Я тут случайно нашел старую подборочку в закладках http://imgur.com/a/n306O
Soego Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) Хех, хорошо наверное обладать сексуальным голосом. Планирую участвовать в марафоне. Кто-нибудь знает как можно за полтора месяца стать суперменом?))) Изменено 29 июля, 2016 пользователем Soego (смотреть историю редактирования)
Напротив Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Планирую участвовать в марафоне. Кто-нибудь знает как можно за полтора месяца стать суперменом?))) шаг 1: надеваешь синее трико;шаг 2: на них надеваешь красные трусы;шаг 3: действуешь по обстоятельствам. 1
Супермодераторы Кирико Кираюто Опубликовано 29 июля, 2016 Супермодераторы Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) Планирую участвовать в марафоне. Кто-нибудь знает как можно за полтора месяца стать суперменом?Мне хватило месяца, чтобы привести себя в форму для 10км забега. Бегала каждый вечер по 6 км. Сначала медленно и с перебивами на пеший ход, потом всё больше бегала, а в последнюю неделю бегала уже на время. Дыхалки на забеге хватило, к финишу в десятке пришла... хотя, я всё же спринтер, а не марафонец. Изменено 29 июля, 2016 пользователем Кирико Кираюто (смотреть историю редактирования) 1
Soego Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) шаг 1: надеваешь синее трико;шаг 2: на них надеваешь красные трусы;Я предпочитаю костюм человека, который не попадает в глупые ситуации. =) Правда я нищеброд и у меня нет денег на вещи от армани. -_- Но план у общем хорош....хотя, я всё же спринтер, а не марафонец. Я даже не спринтер.) Спасибо. Кстати я слышал что бегать лучше утром. Изменено 29 июля, 2016 пользователем Soego (смотреть историю редактирования)
Супермодераторы Кирико Кираюто Опубликовано 29 июля, 2016 Супермодераторы Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Кстати я слышал что бегать лучше утром. бегать, как и заниматься "спортом" можно тогда, когда тебе удобно. Я лучше убьюсь об стенку, чем встану в шесть утра для пробежки. А вот после работки можно и пройтись, и пробежаться и поплавать (но тоже чего-то лень).
Soego Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Я слышал что вечером ты сжигаешь то что съел за день, а утром, на голодный желудок, работаешь с собственным телом, из-за чего эффективность тренировки повышается. А так согласен. Насильно мил не будет. Нужно заниматься тогда когда тебе удобно и когда это тебе в удовольствие, а не через силу. Давно думаю начать в бассейн ходить, но пока не сложилось. Для этого анализы нужно сдать, а для того чтобы попасть в поликлинику нужно отпрашиваться с работы. да и не люблю я их. Я думал в платную сходить и заодно провериться(ПРЦ какое-нибудь) на половые инфекции(для профилактики), но пока не добрался(сначала денег не было, а сейчас просто лень). Можно проверяться и прямо в бассейне, но даже если ходить толкьо в выходные, перед каждым заходом проходить обследование – это мрак.
MuseHunter Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 вечером ты сжигаешь то что съел за день, а утром, на голодный желудок, работаешь с собственным телом, из-за чего эффективность тренировки повышается.Сжигаешь собственное тело, что ли? Тебе же не с весом работать, в конце концов.
Супермодераторы Кирико Кираюто Опубликовано 29 июля, 2016 Супермодераторы Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) Я слышал что вечером ты сжигаешь то что съел за день, а утром, на голодный желудок, работаешь с собственным теломда не, там дело в дыхании и пульсе. И это больше имеет значение для роста мышц и потери жира. А тут ты кардиовыносливость, да и вообще выносливость прокачиваешь. Давно думаю начать в бассейн ходить, но пока не сложилось. Для этого анализы нужно сдать, а для того чтобы попасть в поликлинику нужно отпрашиваться с работы. http://swimsimple.ru...4/03/03/spravki Изменено 29 июля, 2016 пользователем Кирико Кираюто (смотреть историю редактирования)
Panzerkater Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Я лучше убьюсь об стенку, чем встану в шесть утра для пробежки.Сова? Понимаю...
Soego Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Сжигаешь собственное тело, что ли? Тебе же не с весом работать, в конце концов. Поясни свою мысль.да не, там дело в дыхании и пульсе. И это больше имеет значение для роста мышц и потери жира. А тут ты кардиовыносливость, да и вообще выносливость прокачиваешь.Вечером лучше для кардио? А что на счет скорости. Я читал что для эффективной тренеровки сердечно сосудистой нужно держать пульс в сто двадцать(кажется). Действительно ли это важно и как это возможно делать без пульсомера? Я понимаю что можно приложить руку, но не во время бега же...http://swimsimple.ru...4/03/03/spravki Это интересно. Спасибо. Не уверен что это поможет мне попасть в бассейн, но хотя бы я буду просвещен.
Супермодераторы Кирико Кираюто Опубликовано 29 июля, 2016 Супермодераторы Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 Вечером лучше для кардио? А что на счет скорости. Я читал что для эффективной тренеровки сердечно сосудистой нужно держать пульс в сто двадцать(кажется). Действительно ли это важно и как это возможно делать без пульсомера? Я понимаю что можно приложить руку, но не во время бега же...Всё равно когда, просто полезно для кардио. Лучше подальше от больших трасс. Надо начинать с малого: бежишь как можешь и сколько можешь, главное не задыхаться совсем. За пульсом надо следить, но я на это забивала) И так понятно, что сердце сейчас выскочит и убежит. В этой тренировке мне нужно было увеличить свою выносливость, и я это сделала. Я не заморачивалась пульсом или временем суток, я просто бегала. Единственно, стоит глянуть пару роликов про то, как правильно делать движения для бега, а то ведь можно и что-нить перетрудить или потянуть. ну, а если совсем, то http://www.the-village.ru/village/weekend/books/178975-kniga-o-vrede-sporta Мне очень понравилась книга) Теперь я ей отмахиваюсь от страждущих заставить меня заниматься спортом. 2
Soego Опубликовано 29 июля, 2016 Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 (изменено) Я читал что бег по пересеченной местности полезнее. Хотя тут есть риск подвернуть ногу. =)В медленном темпе я могу бежать достаточно долго, у меня скорее ноги откажут, чем дыхание(оно сбивается в процессе конечно, но я нахожу второе и третье ). Я даже не знаю сколько, ибо до предела я себя не доводил. Однажды хотел найти свою границу и бежал, бежал, бежал, пока мне не надоело. А потом долгое время не мог бегать, потому что нога горела. Мне и ходить было дискомфортно. Я слышал что главное расслабиться и двигать естественно. Этому и стараюсь следовать. Прочитаю как-нибудь на досуге. Спасибо.) Изменено 29 июля, 2016 пользователем Soego (смотреть историю редактирования)
Супермодераторы Кирико Кираюто Опубликовано 29 июля, 2016 Супермодераторы Жалоба Опубликовано 29 июля, 2016 @Soego, ну вот и славно, значит пробежишь. Тебе же не на скорость, а до финиша добраться? Тогда можно и в твоём темпе.Пожалуйста, на здоровье)
Рекомендуемые сообщения