Ярость и как ее унимать

[Yuki Eiri]

Конечно я мог бы сказать что пялюсь на аквариум с рыбками когда нервы шалят,но нет. Я нервы никак не успокаиваю. Сами по себе успокаиваються. :rolleyes:

[tomogoshka]

Обычно ямузыку слушаю и этим успокаиваюсь.Хотя если это не помогает,мне надо что-нить поколотить.Обычно это подушки.

[Epmak]

А я вроде нервы себе не порчу... но елси настроение не очень, то слушаю спокойную музыку

[Tao]

Наукой доказано, что лучшим погасителем ярости, является пол .

1. - Либо отжиматься от пола

2. либо биться головой об пол, или стену - на любителя

 

Но самое крутое, - делать и то и другое одновременно. 100% ярость уйдет :()))

[Sanacuke]

Да бывает такое причем очень часто ибо я очень импульсивен....

в таких случаях есть 3 веши....

 

либо девушка ;)

либо дать кому нибудь по мозгам или самому получить :)

либо включить громкую музыку в моем случая что нибудь тяжелое и отжиматься...физ нагрузка полюбому помогает всегда

[SilverAngel]

Дааа... Меня стараются до состояния "ярость" не доводить.

Вообще, я вспыльчивая, но отходчивая... Но Боже упаси вас попасться мне под руку когда я вспылила и ещё не отошла. Одними матюками дело не кончится...

Зато если мне всё-таки удастя остаться со своей яростью один-на-один... то я начинаю наводить порядок в комнате и заправлять постель. Странно, но выгодно... ;)

[Рейка]

Ути поплакать или посмеяться

[Blackly]

когда меня охватывает Ярость. Именно она с Большой Буквы. Я стараюсь отвлечся и просто курю. Вытесняя все злость на что-то не виноватое .. на сигарету.

брр.

[Dizzaster]

я вообще спокойный человек, но если уж разозлят, то смерть всем простолюдинам! даже не пытаюсь её побороть! а зачем?

[Hellgone]

Боль отрезвляет...Ударю по стене..

[Dizzaster]

гым... стену жалко! иногда от боли может стать ещё хуже.

[Dioptria]

Ярость это очень хорошо!

Барабаны в твоей душе. Они зовут они кипят. Они наполяют весь мир. Четкий ритм ударов "БЕЙ БЕЙ БЕЙ БЕЙ" И ты несешься как ветер как молния, не чувствую ничего.. тока одна ярость заполоняет твоё естество, сила СИЛА льёться потоком....

ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА

....хмм о чем это я???

[~МАЛАЯ~]

кхм...ярость, ярость это то (для меня) что идёт со мной за ручку с самого рождения(да,да я псих ну я же не виновата)!

Ну так вот как бороться с яростью,а НИКААК !!!!

Ярость это такая штука которую надо на чомто вымещать ,нахрина с ней бороцо то??!!

Я вот например беру и чтонибуть и очень усердно ломаю,или бью кавонибуть ногами(сильно)ваще помогает!

Но самое главное чтобы в этот момент мне подруку не попало ничего острого и тяжолого(типо молотка ,топорика или моего любимого тисачка),протамушта если попадёт оно мне в руки в момент ярости,то всё живых там в округе точно не останится!

Вот так,такая вот страшная история)))

Изменено 13 июня, 2006 пользователем ~МАЛАЯ~ (смотреть историю редактирования)

[Hamlet]

Какие блин все яростные... Кого-то пинать, кого-то бить... Когда на меня накатывает, то я просто сижу/хожу и рычу. Ага, тихо сам с собою я веду беседу. И абсолютно не хочу проверять, что будет если меня в этом состоянии ещё злить, почему и избегаю контактов с окружающими. Время успокаивает, громкая тяжёлая музыка, гантельки. Хотяяя... лучше всего сесть в удобную позу, закрыть глаза и выкинуть всю эту хню из головы. А то нервные клетки ведь не восстанавливаются, и тратить их на всякого урода - больно уж расточительно.

[Рэм]

Раньше я очень легко выходила из себя,начинала орать,хлопать дверью и т.д...А теперь я поняла,что этим я никогда ничего не добьюсь,да и человек я очень отходчивый,мне ж ещё потом и стыдно будет за то,что разоралась...Поэтому сейчас я просто молчу и стараюсь дышать глубоко,меня это успокаивает.

[Dizzaster]

ахах! сегодня меня достали, а мне по фик! у меня хорошее настроение и никто его не испортит!

[Last keeper]

Ярость вообще не стоит сдерживать, а гнев:

 

Рассудите всё и найдите смысл тому что произошло и вашему состоянию. Во время порывов Ярости Все способности и особенности человек обостряются :D :ph34r:

[Takitori]

Ярость бывает редко но спровляюсь я с ней довольно плохо, правда проходит она быстро (особенно если что-нибуть натворю) главное всегда стараться сохранят контроль, а так как ярость это чуство спонтанное то и прекращаеться оно так же, главное ни чего не натворить и не Наговорить во время ярости.

А ещё лучше её вобще не испытывать, а уж если накопилась какая энергия то побейте грушу (или подушку на худой конец), главное её не держать в себе а выпустить там где она ни кому не принесёт вреда (особенно вам самим).

 

Всем удачи и чаще улыбаётесь (больше позитива).

[Серый Мышелов]

меин раизед херц.

осспади...

Вы что, ребят, не задумывались, ЗАЧЕМ вообще эту ярость сбрасывать, не?

Для отдельных товарищей, прикидывающихся гуру психологии поясняю - ежеминутно у человека накапливается негатив.. рано или поздно выливающийся ведром гуано на соседа. Чаще всего на того, кто оказать полное сопротивление не может. Чтобы на близких не срыватся свою ярость надо вовремя сбрасывать. В драке.. ну или еще где))

[Рейка]

Дать по морде может легче станет

[Ovod]

а нафига с ней бороться лучше выместить ее на чем нибудь,вот мой знакомый из за этого каждую неделю клаву меняет:mellow:

[Даэна]

хм... когда ярость накрывает по какой-либо причине, я звоню подруге и выговариваюсь, потом намного легче становится. Кстати, мои подруги в таких же ситуациях звонят мне. Так что главное - выговориться.

[naive]

я обычно на ком-то срываюсь (кто поблизости оказывается), просто начинаю кричать... ну а потом, конечно приходится долго извенятся, так как эта ярость у меня так же быстро проходит как и появляется... (слишком уж я эмоциональная)...

[Darkness Inside]

Успокоить ярость можно любыми методами. Я же обычно начинаю вытворять Ноиз на гитаре.

[-= sunchess =-]

Голову под холодный душ... Мне помогает.....