Блин. Вот бывает такое состояние, когда деструктивная энергия закипает внутри, давит на мысли и сжигает мозг.

Например, какой-нибудь покупатель стоит и полощет тебе мозги, про то, что он там чем то очень недоволен, строит из себя эдакого гения, а сам полны придурок. А надо стоять, улыбаться и кивать.. но это уже сотый долбанный человек ,который достает тебя за этот день...

Хочется завыть дурным голосом, перепрыгнуть через прилавок, вцепиться ему в горло... коленом по животу, локтем в горло, на пол повалить, на лицо наступить, чтоб до хруста черепа... но стоишь и киваешь ему....

А потом отойти в туалет - смотришь в зеркало, а в голове все горит... хочется все рушить... разбить зеркалокулаком, курочить кран пока он не оторвется, потмо содрать керамическую раковину и разбить ее об пол и топтать, топтать, топтать.... И опять себя подавляешь......

Потмо едешь в машине по дороге, а дорогу пешеход перебегает в неположеном месте, пям под колеса бросается придурок. ему сигналишь, так этот подонок еще и руками тебе машет, орет что-то будто это я правила нарушил а не они... и это уже не первый и даже не двадцатый, гребаный пешеход-камикадзе... и хочется затормозить, выхватить из-под сиденья монтировку, догнать его и обьяснить ему что ПДД надо следовать...

А потом ее какой-нибудь урод подрезает твою машину и сигналит... Так и хочется скорость увеличить и протаранить его, чтоб вдребезги.....

И все это подавляется, за день копится, с ума сводит... Хочется выть и ломать все вокруг....

Когда я дома - я хватаюсь за турник и подтягиваюсь, пока не полегчает или иду в спортзал и грушу колошматить начинаю...

Блин, но на работе как успокоить себя. Так башка скоро взрвется наверное.......

Нервы шалят крайне редко, но если уж совсем тяжко, надо выплеснуть, написать гневное письмо неизвестно кому или представить себе кого-нибудь и все высказать... можно и чаю напиться, а можно и аниме посмотреть - хорошо отвлекает...

а зачем усмирять ярость?! если ее спрятать, она останется и выйдет на чем-нибудь (или ком-нибудь) другом, а это не только несправедливо, но еще и чревато не самыми приятными последствиями (ссорами на пустом месте и т.д.)

Ярость... Для меня - упоительное состояние... Хотя редко оно со мной случается. А вот контролировать себя в такой ситуации мне очень тяжело. И отчего-то пелена перед глазами... Почему-то после этого люди меня боятся... Эх....=(

Изменено 22 марта, 200817 г. пользователем Nanny (смотреть историю редактирования)

Запускаю Flight Simulator, ПТ Ту-154М, и выполняю полет. Обычно уже после запуска двигателей и наддува кабины про нервы как-то забываю, а взлет вообще все перезагружает внутри. В полете еще может вернуться раздражение или хандра - но уже расчет снижения, схема захода, посадка - все, после заруливания на стоянку как новенький! :)

курю и спать ложусь - это если беспричинный психоз, а если причинный, то рисую красочно в уме картины мести причине, курю и спать ложусь

Лучше всего врезать рукой по каменной стене и сделать пару глубоких вздохов.

Боль и попытка успокоиться очень помогают :)

мне помогает только что-нибудь разбить.обычно под руку попадается телефон...ну или на крайний случай наорать на первого попавшегося....

ярость иногда - это хорошо, встряска, после которой становишься лучше, или хуже,но, покрайней мере, меняешься.

В состояние Ярости я впадаю редко, стараюсь не доходить до этого.

 

Но мгновено взрываюсь, когда обижают слабых (не способных ответить физически), и тогда мама не горюй, я не я...

ярость можно подавить побив посуду

Ярость?.. Гм... Впадаю, правда крайне редко! Я по натуре флегматик и меня вывести из равновесия мало что может.

Взять катану и пойти порубица с кем-нить) Ну или на худой конец с воображаемым противником, коли больше не с кем. :huh:

Начинаю напевать какую нибуть веселую песню..... ^_^

Да НИКАК, я спокоен как удав.

А нервы можно успокоить? Ну если только отвлечься - пиво, сигареты - шотган - много мертвых зомби.

Я в состояние ярости впадаю только по собственному желанию.

От подобных постов моя ухмылка достигла невероятных размеров и кривизны. Конечно я понимаю, что здесь важен вопрос определения, но все

же ярость (пусть даже в широком спектре трактовок) - это совсем не то состояние, в которое можно впасть по желанию, или полностью себя контролировать.

Сам до такого состояния дохожу оччень редко, нужна просто сверхпричина, типа вопрос жизни и смерти (что-то в этом духе).

Злость же во мне как-то просто тонет, если человек идиот, то это не моя проблема.

Если я в ярости, то относительно я успокоюсь только после того, как разобью тарелку об чью-то голову. Или чью-то голову об стенку.

Но потому как я человек интеллигентный, я убеждаю себя в том, что так поступать не нужно. Поэтому я мило улыбаюсь, "сглаживаю" ситуацию, а потом оттягиваюсь по компьютерным играм. Конечно немного не то, но безнаказанно побить кого-то мордой об стенку там можно.

Ну если только отвлечься - пиво, сигареты - шотган - много мертвых зомби.

В таком случаи ты убиваеш не только нервы но и остальную часть своего организма....

В таком случаи ты убиваеш не только нервы но и остальную часть своего организма....

Кому сейчас легко? Что-то как то ничего больше не помагет, тем не мение готов поддержать полный запрет на курение и алкоголь в России, но если нервы напределе, легкие вещи не помугут, разве что Драм послушать или мелодик Death Metall.

Драм послушать или мелодик Death Metall.

Где-то писали, что такая музыка способствует депрессии.

Кому сейчас легко? Что-то как то ничего больше не помагет

Поддержка близкого человека, вот что тебе нужно.

слушаю музыку и пью сладкий чаек. Больше мне ничего не надо)

Где-то писали, что такая музыка способствует депрессии.

Ну каждому своё, меня успакаевает, сразу из депресии выхожу.

Поддержка близкого человека, вот что тебе нужно.

Я могу быть поддержкой для кого-то, меня не кто не сможет поддержать...хотя говорят что я энерговампир, поэтому если кто-то попытается поддержать меня, либо взбесится, либо загрузится, и тогда мне стнает легче - поэтому есть отдельные личности - так сказать энергостанции, вот с ними в самый раз, ты их можешь если что поддержать, они тебе выдать огромное кол-во энергии.

Я могу быть поддержкой для кого-то, меня не кто не сможет поддержать...хотя говорят что я энерговампир, поэтому если кто-то попытается поддержать меня, либо взбесится, либо загрузится, и тогда мне стнает легче - поэтому есть отдельные личности - так сказать энергостанции, вот с ними в самый раз, ты их можешь если что поддержать, они тебе выдать огромное кол-во энергии.

это неплохо. Я думаю, все мы в некоторой степени вампиры. Я с трудом научилась возвращать себе хорошее настроение, РАДУЯ окружающих. Причем, в таком случае отдача в десять раз сильнее *о как метафорами то!*

Удариться об что-то очень крепкое, тогда быстро пройдёт под влиянием боли.

Удариться об что-то очень крепкое, тогда быстро пройдёт под влиянием боли.

 

Способ найден по совету в интернете? (Аффтар, убеся ап стену)

Способ найден по совету в интернете? (Аффтар, убеся ап стену)

Почему вы так предположили ?