Ребят... давайте делиться секретами...:)

Кто, как борется со сном??

Я знаю, сон полезен для здоровья и фсё такое, но кады у тебя контрольные, да экзамены... вроде как не до сна О,о

Мну начну :P, я знаю, что в этом случае помогает чёрный кофе или крепкий чай... а есть ли ещё какие-нибудь методы борьбы с этой "проблемой" ??

Отредактировано Июня 17, 20187 г от babyblue (см. историю изменений)

вообще помогает- сильно тереть переносицу. когда она потеплеет от трения придет кратковременное рабочее состояние и ясность мысли.

если сон нагрянет дома- просто провалюсь без сил. разбудить меня в этом случае нереально.

хз,хз.....да просто не захочу спать вопреки потребности знач и не буду^_^

Завидуйте :) Хроническая безсоница :) Могу спать тока со снотворным(причем не слабым) :).

просто приготовте напиток бодрости,.

 

3 ложки кофе,1 ложка сахара,молоко,кипечённая вода!и 6 часов бодрости вам обеспеченно!!!(на себе испытала)

Ну из напитков чай крепкий тож хорош и всякие там "Адреналин Раш"и и т.п.

 

А вообще лучше умыться холодной водой.Просто и действенно...:)

Надо умыться холодной водой, если ледяной - так ещё лучше.

Пить много кофе и сидеть в инете.

ваще сна нет)

Умыться холодной водой и сна как не бывало!))

Не заснуть это на самом деле не такая уж и проблема. Гораздо сложнее сохранить мозги в рабочем состоянии....

А если нужно просто сутки не спать. Настойка жень-шеня...

Бывает такие дни когда спать вообще не нада, к примеру вчера,сегодня и позавчера....и за эти 3 дня я спал около 4 часов!! А секрет таков я держусь на парошке.... такой парошок возбуждает нервную систему, пробуждает мозг и усиливает его работу как минимум на 3 часастоит такой порошок дорого поэтому мне его подсыпал знакомый он работает милиционером и когда ему в ночь ета херь просто незаменима.....продается у нас в ларьке с диковинными чаями от 600 рублей за 50грам

Конечно-же кофе.Я его потребляю воистину в проышленных масштабах.Помню когда смотрел изгнанник выпил не меньше литров трёх, потом жутко гудела голова и печень побаливала.

Как вариант пить кофе без сахара и не растворимый а нормальный,но это только если время есть.

Отредактировано Ноября 19, 200520 г от Freeman (см. историю изменений)

Кофе вообще, по-моему самое универсальное средство ото сна. Выпьешь чашечку и сон как рукой снимет. Друг даже курил его: засыпал немного кофе в сигарету. Говорит, что уснуть не мог два дня.

Да никак, всё равно буду сидеть - не вырублюсь, пока не лягу в постель, даже если сильно болят глаза и голова, даже если уже ничего не соображаю. А вообще самое сложное - не лечь спатеньки с ноля до четырёх. Потом уже всё равно становится. Как сейчас например. Мой рекорд - не спать трое суток. Потом я уже никакая была, да и уже можно было выспаться.

Многие говорят, что кофе лучшее средство ото сна. И я с ними согласен...

Вчера целый день за компом ... потом всю ночь ...

Только сейчас иду спать.

Последний выходной ... хочу провести в своей кроватке. Теперь уже не скоро смогу нормально выспаться.

Здравствуй вечный недосып ... =(((

Не хочу учиться ...

Как же я тя понимаю, у мя так же...

Лучший способ для меня: берём обычный компьтер....плюс модем(хотя бы).....и подключение к интернету.... ну и конечно же счёт не пустой!!!!

Вот и все секреты!!

PS чуть не забыл.... ещё музон побащее!!!

Bravlin Pechatnik , Бравус, на меня кофе например странно действует, растворимый-тормошит, а вот если помолоть, сварить, то меня можно спать укладывать сразу...

а духотя для меня, это наодорот фактор положительный...

Ноги сунуть туда, где холодно. ( только не в холодильник!!)

 

С холодными ногами не заснешь 100%

слопать солёный огурец и запить молоком...будет не до сна.

В сухую выжрать пакетков 8 кофе! ^_^ А если серьезно- смешать растворимый кофе с коллой-долго спать не будешь...

Это привычка,если постоянно по 3 часа не спать то потом меньше хочется...

слопать солёный огурец и запить молоком...будет не до сна.

Мне хватает одного молока.....

С холодными ногами не заснешь 100%

заснешь.. лучше глаза сунуть куда-то, вместо ног.

как бы..даж не знаю че умного сказать..я на закате часик сплю..и потом все ночь отдыхаю..на рассвете засыпаю..и часиков до 11-12 сплю..

Просто не сплю и все.......самый лучший способ это самовнушение..........а исчо можно напится кофе чашек 5-6 и все время в туалет бегать...

Лучше всего хорошо высыпаться. Тогда и в сон клонить не будет.

Отредактировано Января 24, 200620 г от Anita Blake (см. историю изменений)