Ребят... давайте делиться секретами...:)

Кто, как борется со сном??

Я знаю, сон полезен для здоровья и фсё такое, но кады у тебя контрольные, да экзамены... вроде как не до сна О,о

Мну начну :P, я знаю, что в этом случае помогает чёрный кофе или крепкий чай... а есть ли ещё какие-нибудь методы борьбы с этой "проблемой" ??

Отредактировано Июня 17, 20187 г от babyblue (см. историю изменений)

Реально все-таки помогает душ, кофе, сигареты и энергетические напитки. Все и сразу. И после этого сразу идти на улицу. Тогда прошибет офигенно и спать уже хотеться не будет.

Мне помогает кофе с коньяком - но это я обычно делаю, если ночью надо сидеть за компом и работать ;) Впрочем можно и просто кофе или крепкий чай, но не на всех кофеин действует как сильный стимулятор.

 

Так что можно принять холодный душ - тоже помогает. И еще супер способ - включить какую-нибудь забойную музыку, которая нравится, и поскакать минут 15, как сумасшедший. Должно добавить бодрости!

Было время, когда я не просто засыпала - отрубалась на работе. Причем начиная падать носом в стол успевала проснуться за секунду до столкновения фейса и клавиатуры. Промаявшись так пару дней поняла - все. Немогу больше. Пошла в ближайшую палатку и купила себе батарейку - Рэд Дэвил. И до сих пор как нужно не спать пью тольо ее. Помогает на 100%.

Что-нибудь себе раздирать до крови...

 

Добавлено:

И еще супер способ - включить какую-нибудь забойную музыку, которая нравится, и поскакать минут 15, как сумасшедший. Должно добавить бодрости!

494977[/snapback]

это на очень короткий срок

Что-нибудь себе раздирать до крови...

 

Добавлено:

 

это на очень короткий срок

495711[/snapback]

 

Ужас какой - то! :)

на 4 сутки наступает необьяснимая легкость

494911[/snapback]

очень люблю это состояние - бестелесность прямо и "взгляд со стороны" на всё и спать в общем-то не особо хочется уже...

 

Добавлено:

Ужас какой - то! mad.gif

495716[/snapback]

ну да... дурная привычка, можно сказать...

ВЫСПАТЬСЯ! И вялости, как не бывало. Других способов не признаю

это на очень короткий срок

 

Ну естественно :lol: Чтобы не заснуть утром в автобусе и не проехать остановку - помогает.

А все эти энерготоники - не очень-то хорошо, последствия передозировки могут быть неприятными.

 

Кстати, по себе замечала, если занятие очень важное и нужное, или интересное (ради которого нужно не спать), то как-то все само собой получается ;) В пределах 2 суток

Со сном бесполезно бороться, рано или поздно он тебя доконает, и если борешься с ним по пуи на работу, он настигнет там туда,

Единствнный способ, это насмотреться страсей каких-нибудь, ужастиков и иже с ними, но это тока на ночь и впечатлительным натурам.

Помогает кофе. И ОЧЕНЬ помогают гейпфруты. Сок допускается только в случае если он свежевыжатый, а так только целые живые грейпфруты. Это действительно очень хорошо помогает, во всяком случая мне - офигительно. А ещё неплохой способ - по крайней мере 20 раз попытаться допрыгать до потолка(с энтузиазмом, и только если кончился кофе и грейпфруты :lol:) Хотя самый классный способ - ложиться в 11 часов вечера. :)

 

*Все способы проверены на себе :)

Отредактировано Сентября 30, 200520 г от Mishuleca (см. историю изменений)

ложиться в 11 часов вечера

ага. Каждое утро я себе обещаю лечь пораньше. Дабы ночью это обещание нарушить.

 

А так стандартный набор кофе, крепкий чай и Огромное желание не спать. Ах. да порой еще холодный душ помогает.

Хмм как не странно хорошая готика тоже пробуждает очень даже не плохо...Ставишь в наушниках погромче и всё...Сон ,как рукой сняло...Или готический рокметалл.

Хз, я перед собой ставлю стопку дисков, которые перекатать надо с моральной установкой - пока всё не перекатаю, не спать ... вот до сих пор держусь(3:38) zzz///zzz///zzz

Отредактировано Сентября 30, 200520 г от KEN-d2 (см. историю изменений)

А завтра выходной!!! Уряяя, можно не спать пока не упадешь без сил, ура товарищи! http://allytwilight.ru/forum/style_emoticons/TT/fans.gifhttp://allytwilight.ru/forum/style_emoticons/TT/crazy.gif

НЕ спАААААААать!!

А некоторые по выходным работают... И встают ради этого в 6 утра.... ;) :) :lol: :)

Я СПАТЬ ХОООООООООЧУУУУУ!!!

Еще один хороший способ проснуться - контрастнай душ!!! ;)

я тоже сплю.. а насчет экзаменов - я лучше пожертвую развлечениями, чем сном... спать оч люблю и если сплю менее 7 часов не высыпаюсь и день проходит фигово(((

Тренировки - вот залог успеха. На данный момент (при условии, что я выпался прошлой ночью), предел нормального функционирования у меня - 40-48 часов. Не нормального - ещё +20 бонусных. :)

 

Но это в стрессовой ситуации. А так, вот он мой, проверенный, год уже используемый метод, рулящий всё и вся (и все не верят): в 19.00 - ложусь, в 3.00 - поднимаюсь. И всё ОК.

Вот я например ни когда не сопротивляюсь сну, ведь это так раслобляет!

Ну если че, когда чуствуешь что засыпаешь идешь вану и поливаешь себя колдовой водой!

Кофе - это неплохо... но чай почему-то помогает лучше... и шоколадку погрызть... а уже если и это не поможет - то голову под холодную воду))))))

Кофе - это неплохо

Енто еще почему? Мне атлична помогает. Только им с и спасаюсь.Главное чтоб был не такой в гранулах,а чтоб вареный.

млин я кофе не пью, но как то справлюсь: например горячая ванна - отличное решение...

Душ (холдный) + кофе. Потом Кампот и нтеренет =))

А зачем вобще от сна избавляться? Сон - одно из самого лучшего, что нам дано и надо спать, пока можешь! Я вот никогда выспаться не могу. И почему мне вспоминаеться Чио-чан в полудреме, когда ей Томо подсунула стул под нос? ГЫ! За видую я тем, кто спит по несколько часов и высыпаеться.

А вобще, если надо не спать, то советую хентай посмотреть или выпить кофе с 13 ложками сахара. Допивая кружку спать сразу же перехочеться (только что сама проверила).

согласна!!! ну зачем от него избавляться..это же такая прекрасная вещь!!! учитывая что тебе обязательно что нибудь еще и присниться интересненькое))) это как жить двумя разными жизнями....

единственное по моему что может заставить не спать это: какое то чп...вот будешь сидеть до посинения..что то делать,но не спать; интересный собеседник в нете))); жутко понравившаяся книжка от которой не оторваться пока все не прочтешь от корки до корки...а потом судорожно ищешь продолжения..но его обычо не находишь((; и если конечно идешь куда нить развлекаться на всю ночь)))