Вот сижу я на работе, и тут попадается мне на глаза бутылка от «Чудо» йогурта питьевого, а рядом с ней недоеденная вчера булочка. Сразу вспомнилась песня Чайфа "Бутылка кефира, пол-батона". Подозреваю, что сегодня будет примерно тоже самое на обед… По-моему, это не правильно, так питаться...

Иногда куплю булочку в хлебном киоске (в основном, если у меня потом ещё курсы немецкого), но чаще терплю до дома.

Нет,для меня терпения не бывает,всегда беру с собой яблоко чтобы перекусить если проголодался,или чипсы кушаю,знаю что чипсы вредные но не могу терпеть когда голодный,такое ощущение как будто чего то лешился. :),Но так как такое случается редко,всегда хорошо питаюсь дома. -_-

Myron, счастливый! У меня дома чаще всего нечего есть, ибо в большой семье клювом не щёлкай)) Если что и сготовят (ага, сготовят они без меня), так сами же и схавают. Вот что значит - жить в компании мужикофф)) Прокорми себя сама, называется...

Нормальное питание - штука нетрудная, на самом деле. Основная проблема со сменой питания - банальная лень. Поэтому лучший момент для перехода на новый режим - болезнь (грипп, к примеру); это поможет справиться с голодом, а мобилизация организма позволит при этом работать головой и телом.

 

Поэтому на момент болезни нужно всего лишь держать в уме две установки:

а) жрать меньше и только дома

б) ломота во всём теле - не повод для неподвижности

 

Тело не будет особо возражать против такого жестокого обращения - у него и без этого будет, чем заняться. И, если болезнь продлится достаточно долго (нужно около 7-10 дней), часть "здоровых" приёмов существования станет привычкой, вписавшись в шаблон нормального жизнедействования.

 

Недостатков у метода два:

1. Годится только для очень здоровых существ. Тех, кто способен без вреда перенести на ногах воспаление лёгких и прочую гадость, укладывающую обычного человека в постель вернее кирпича по голове.

2. Действует медленно. Для изменения привычек нужно пройти этот "курс" минимум 4-5 раз с периодом не более года.

 

 

 

P.S: Безусловно, умение готовить и наличие средств на сырьё для готовки - необходимо.

Отредактировано 22 Декабря, 200817 г от console (см. историю изменений)

Myron, счастливый! У меня дома чаще всего нечего есть, ибо в большой семье клювом не щёлкай)) Если что и сготовят (ага, сготовят они без меня), так сами же и схавают. Вот что значит - жить в компании мужикофф)) Прокорми себя сама, называется...

Мммм,ну простите если я обидел вас,хотя мужчины всегда делают все для себя,конечно еда долго не простоит если людей много,ну в таком случаи терпеть можно,еще раз простите если я обидел вас.

Отредактировано 22 Декабря, 200817 г от Myron (см. историю изменений)

Стараюсь питаться правильно и сытно, НО когда никто не видит, травлю себя всякой хренью. ;)

Иногда травлю себя пакетошной лапшой, чипсами... Хоть и вредно, но блин вкуууусно!

Хотя , по здравому размышлению, даже молоко или суперпупер полезный йогурт в магазинах - тоже не экологически чистый, там заразы понамешано еще ого-го как много...

Если хочешь быть здоров - держи огород...

Если хочешь быть здоров - держи огород...

Да,огород бы не помешал каждому=)Если бы был,каждый день бы делал бы натуральный сок=)Улучшение здоровия и иммунитета никому бы не помешало=) :):):ph34r::)

Myron, мне бы таких мужчин)) Мои-то избалованы донельзя... А разве их в таком возрасте перевоспитаешь? Впрочем, может питаться раз в день вредно для здоровья - зато полезно для фигуры, а я пока не в том возрасте, чтобы о первом беспокоиться больше, чем о втором)))

Впрочем, может питаться раз в день вредно для здоровья - зато полезно для фигуры, а я пока не в том возрасте, чтобы о первом беспокоиться больше, чем о втором)))

Конечно если они уже мужчины то их не перевоспитаешь, наверное все таки нужно самому изменить мнение к ним."Если Магамед не идет к горе,Гора идет к Магамеду" так что думаю стоит просто посмотреть на них другими глазами :)

А я что? Я люблю этих оболтусов!)) А питаюсь булочками из киоска)))

А я что? Я люблю этих оболтусов!)) А питаюсь булочками из киоска)))

Если так то тогда у вас отличная семья)))А булочки из киоска совсем не чипсы которые приносят вред,так что питайтесь на здоровье=) :):):)

Вкусное.

Когда гастрит наступит, подумаем о правильном