Я обычно стараюсь контролировать негативные эмоции, но когда остаешься одна можно выпустить пар. Главное - чтобы никто не пострадал.

Когда злюсь сжимаю кулаки и топаю ногами... потом опираюсь на что-нибудь и мотаю головой.... делаю глубокий вдох.. поднимаю руку вверх, опускаю со словами "да пошли все подальше"... и успокаиваюсь... :(..

когда злюсь - деревья пинаю или методично избиваю подушку ..

знаю не виноваты они, но злая.

все такие неврные и злые....вы чего так?....

Злость и что с ней делать гм хм да всегда по разному устранить субъект который тебя доводит,если куриш покурить!

Не воспринимать серьезно или сказать себе успокойся а не то .......

Смотря к чему злость? Сдесь можно перечислить уйму способов и хороших и плохих заглянуть в себя и найти пробоену!

Чего вы хотите и каковы последствия?!

Я очень добрая!^____^ А если меня кто-то разозлит(что бывает крайне редко),то я стараюсь молчать,пока не успокоюсь,что бы ненароком никого не обидеть.

Я очень добрая!^____^ А если меня кто-то разозлит(что бывает крайне редко),то я стараюсь молчать,пока не успокоюсь,что бы ненароком никого не обидеть.

Очень хорошо так держать!

все такие неврные и злые....вы чего так?....

Никто не говорит, что мы всегда такие.

Просто иногда такое бывает.

мда..злость это тот же стресс и расстройство)))а проив етого лично мне помогает еда0)особенно вксная))))особенно пирожное с кофе00))))))

разозлиться что ли))))

Злость нужно убивать добром я злиться не люблю и не хочу потому что я добрый(возможно ето странно)

если дома, то избиваю подушку до потери перьев. =)

если на улице, то ломаю какую-нить палочку на мелкие кусочки, повторяя при этом слово "блин".

рррр...когда я злая, это очень страшно....я и убить могу так...

с другой стороны разозлить меня довольно таки сложно...но сейчас я зла...*скребет когтями о стену*

Злость нужно убивать добром я злиться не люблю и не хочу

Скорее, не добром, а положительными эмоциями. :)

А злиться я, например, тоже не люблю. Но бывает.

Поэтому, стараюсь вывести себя из такого состояния побыстрее, и с наименьшими потерями для себя и окружающих.

Невозможно вывести из себя злость. Она просто уляжеться глубоко в вашей душе а потом когда нибудь весь гнев всё зло вырветься на свободу.

Невозможно вывести из себя злость. Она просто уляжеться глубоко в вашей душе а потом когда нибудь весь гнев всё зло вырветься на свободу.

Злость надо не подавлять, а дать ей выплеснуться.

Иначе - взорвешься, как вулкан.Просто, нужно постараться сделать это без особого ущерба.

В том то всё и дело что злость без ущерба не выплесниться а то что выплёскиваеться это только верхушка того огромного айсберга

Злость надо не подавлять, а дать ей выплеснуться.

Не думаю что так нужно поступать всегда, скорее наоборот, надо ведь и об окружающих думать. :)

Не думаю что так нужно поступать всегда, скорее наоборот, надо ведь и об окружающих думать.

А я про что?

Нужно выплескивать, стараясь не навредить окружающим.

Я так поступаю.

В том то всё и дело что злость без ущерба не выплесниться а то что выплёскиваеться это только верхушка того огромного айсберга

Я стараюсь свести ущерб к минимуму.

Нужно все-таки пытаться выводить из себя злость. А ее сдерживание негативно влияет на психику, это лично по моему опыту.

Нужно все-таки пытаться выводить из себя злость. А ее сдерживание негативно влияет на психику, это лично по моему опыту.

Ни к чему это ни приведёт! Так никогда не научишся контролировать себя. Я не говорю конечно, что надо скрипя зубамя пропитывать себя злостью, но нужно учится подавлять её, не думать о ней. А выплёскивать её наружу - это ещё то дело!

:)

Ни к чему это ни приведёт! Так никогда не научишся контролировать себя. Я не говорю конечно, что надо скрипя зубамя пропитывать себя злостью, но нужно учится подавлять её, не думать о ней. А выплёскивать её наружу - это ещё то дело!

 

Все зависит от человека.

Лично я частенько выплескиваю злость, контролировать себя нужно в меру. Необязательно делать это на людях, есть для этого другие предметы. :)

Мир и любовь! ^__^

Не ешьте сырово, становитесь пацифистами!)))

зло нужно выпускать...пусть все вокруг потонет во тьме! муахахахаха!!! B)

Лисчно я предпочитаю хорешенько выругать обьект моей злости, чтоб не держать в себе. Во избежание вознекновений застойных явлених.

Правда это у меня характер такой вспыльчивый. Вспылю, но быстро остыну.

Главное - это умение прощать, притом не на словах а для себя, и в первую очередь прощать себя.

Тогда и злости будет менше, ведь владельцу она приносит боли не меньше чем цели.

Чтобы запрятать злость поглубже и чтобы позже её выплеснуть причём в тот момент когда пригодиться посидите один день спокойно послушайте симфоническую музыку, почитайте книжку.