Мне кажется, многие знакомы с таким состоянием, когда хочется сменить блаженное ничегонеделание чем-то полезным и интересным, возможно, даже каким-то заранее спланированным занятием. Но из-за лени и апатии интерес очень быстро пропадает, + неудачи на начальных этапах зачастую просто выбивают из колеи, мотивация сводится на нет. Как вы привыкли поступать в подобных ситуациях и что могли бы посоветовать, чтобы избежать в дальнейшем таких проблем?

Тот же надсмотр, просто тонко завуалированный: стимулирует ведь воображаемое неодобрение этого эталона.

В любой мотивации есть воображаемое неодобрение. Т.е., формулировке "если я это сделаю - будет хорошо" всегда противостоит антипод в виде "если я этого не сделаю - будет плохо".

Мотивируют сотрудников повышением зарплаты, включается установка - "если не уложусь в сроки, зарплату могут не повысить", вот и готов дискомфорт. Если мотивация - чистый альтруизм, опять же, дискомфорт - "если я не справлюсь, кому-то будет плохо".

Любой стимул связан с каким-либо дискомфортом, достаточно вспомнить, как переводится само слово "стимул" :)

И кнут, и пряник, вообще-то суть одно и то же, только в разных обёртках.

Скрытый текст

http://i.piccy.info/i5/78/58/1855878/20fac40800_240.jpg

-_-
---

Раз на раз не приходится, но как правило говорю себе что-то, вроде "если не сделать сейчас - потом будет хуже....давай, Симон! Твой бур пронзит небеса!". Главное, дать себе пинок под зад и тупо начать работать.
* Это если дело действительно в лени, а не в усталости.

Хорошо в качестве мотивации работают призывы к работе, будто бы звучащие из уст любимого анимешного персонажа/-ки :rolleyes: .
"Ne...) Составь отчет/помой посуду, sekai boku no tame ni~"

В любой мотивации есть воображаемое неодобрение. Т.е., формулировке "если я это сделаю - будет хорошо" всегда противостоит антипод в виде "если я этого не сделаю - будет плохо".

Не обязательно. Может быть выбор между "и так хорошо" и "а так еще лучше".

То есть первое-то по сравнению со вторым, конечно, хуже, но - только по сравнению с ним. Само оно не расценивается как "плохо".

Не обязательно. Может быть выбор между "и так хорошо" и "а так еще лучше".

То есть первое-то по сравнению со вторым, конечно, хуже, но - только по сравнению с ним. Само оно не расценивается как "плохо".

Мы говорим не столько о собственно "плохо", сколько о дискомфорте.

Это разные вещи. Второе место в соревнованиях - это не плохо, это очень хорошо, однако бОльшая часть серебрянных призёров испытывает именно дискомфорт.

Любая мотивация подразумевает под собой какой-никакой, но дискомфорт. И чем сильнее дискомфорт, тем сильнее мотивация. А неврозы берутся тогда, когда цель явно не соответствует возможностям, а не по причине какой-либо формы мотивации.

Отредактировано 14 Августа, 201114 г от G.K. (см. историю изменений)

@Э. Н.,

Может быть выбор между "и так хорошо" и "а так еще лучше".

Любая мотивация подразумевает под собой какой-никакой, но дискомфорт.

Да, хотя бы дискомфорт, что из-за лени не сделал себе "очень хорошо" вместо "хорошо". Если этого дискомфорта нет, то человек останется со своим "хорошо" и мотивация у него не возникнет. Подразумевается, что если человеку "хорошо", то значит что ему в этой области больше ничего не нужно. Иначе в этом "хорошо" есть что-то "плохое", чего нет в "очень хорошо".

Мы говорим не столько о собственно "плохо", сколько о дискомфорте. Это разные вещи. Второе место в соревнованиях - это не плохо, это очень хорошо, однако бОльшая часть серебрянных призёров испытывает именно дискомфорт.

Вы подразумеваете под "плохо" некую объективную оценку, а я нет: тот же самый дискомфорт.

Если они испытывают дискомфорт, то как это может быть не плохо?

 

А неврозы берутся тогда, когда цель явно не соответствует возможностям, а не по причине какой-либо формы мотивации.

Неврозы берутся в очень раннем детстве, когда происходит подмена целей, и мотивация к ложной (навязанной) цели сильнее, чем к цели настоящей. Тогда происходит конфликт между: "я хочу А, но мне запрещают, а склоняют к Б, которое я не хочу". Происходит застой энергии, который впоследствии называется "лень".

 

 

Подразумевается, что если человеку "хорошо", то значит что ему в этой области больше ничего не нужно. Иначе в этом "хорошо" есть что-то "плохое", чего нет в "очень хорошо".

Ну это как в экономике разница между прямыми убытками и упущенной выгодой.

Дискомфорт, конечно, есть, но он скорее условный.