Хм... у меня ухудшилось зрение за три недели. Причем от того, что не по назначению врача принимала капли какието. В итоге зрение на первые минут тридцать становилось как у младенца, а потом хуже и хуже... Ну а главная моя болячка - от глупости моей - вовремя к врачу не пошла, запустила и все... Теперь отдуваюсь. Гастрит из-за того, что не слушалась маму "Кущшай, дочь супчик". Вообщем ела все, что можно назвать в наше время сьедобным, но что лично я не допускала бы в продажу.

Короче, сама дура(((

Вышла утром из дома в легком топике, было чудесное солнышко, а потом весь день так проходила под дождем, руки просто ничего не чувствуют, посмотрим, что бадет дальше, слягу или иммунитет все же сработает. ^_^

Нету проблем со здоровьем. Были, да нету больше.

Изменено 18 июня, 200817 г. пользователем NauT (смотреть историю редактирования)

Паскудим всеми доступными способами: курим (правда, мало), пьем (правда, тоже), едим все, что душенька пожелает и в любое время суток, живем ночью, дрыхнем до обеда. И что самое ужасное - не испытываем по этому поводу ни малейших угрызений и планируем так жить и дальше.

бывает...вот например сейчас уже 4 час ночи, а я вместо того чтобы спать делаю домашку в универ к завтрашнему, как и вчера и позавчера... вот и думаю вот таким вот образом жизни я подарву здоровье се или нет???

бывает...вот например сейчас уже 4 час ночи, а я вместо того чтобы спать делаю домашку в универ к завтрашнему, как и вчера и позавчера... вот и думаю вот таким вот образом жизни я подарву здоровье се или нет???

 

 

К чёрту домашку. :) Почему подорвёшь? Здоровее будешь! Человеку в сутки для здорового образа жизни нужно спать по 4-5 часов.

Человеку в сутки для здорового образа жизни нужно спать по 4-5 часов.

Это вопрос спорный.. Мне и 6 мало. К концу недели выгляжу так, что по утрам от зеркала отшатываюсь:"Ой! Кто это?!"

Какая-то наша актриса как-то сказала, что для того, чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой, надо спать по 12 часов в сутки...

Эээээх, не долго мне осталось.. :)

Сейчас слежу за своим здоровьем, не пью, не курю, активно спортом занимаюсь. Заметил большие изменения в себе

 

Ага, вот и я, стоило на 2 года танцы забросить, начал потихоньку рости животик, и сил после работы нет ни на что. А вот если после той же работы уделить 2 раза в неделю время тренировке, можно зимой даже ни разу насморк не подхватить! ^_^

Насчёт времени на сон это сугубо индивидуальная величина, но обычно для нормального самочувствия большинства составляет часов 8-9.

В будние дни выходит спать по 4-5 часов, а выходные дни немного компенсирую:отсыпаюсь по часов 10.

Но ещё обратил я внимание, что 99% всех моих неприятностей конкретно со здоровьем происходят по моей собственной глупости, невнимательности, рассеянности, безответственности, и т.д.

За исключением зрения, которое подупало в школьные годы из-за быстрых темпов роста.

Но сейчас даже чуть улучшилось, что очень даже порадовало.

Изменено 19 июня, 200817 г. пользователем THIEF (смотреть историю редактирования)

Я виноват что ловлю удары лицом итог 4 перелома носа и рожа как у франкинштэйна.

Человек ВСЕГДА виноват в своих болячках сам. За исключением наследственных и приобретённых в раннем возрасте.

Человеку в сутки для здорового образа жизни нужно спать по 4-5 часов.

По данным ВОЗ по крайней мере 7.

По теме: слово "паскудим" меня несколько коробит, поэтому я свой приобретённый в следствие травмы и неуемных нагрузок на работе артроз правого тазобедренного сустава не считаю, "опаскудившим" моё здоровье, а только подточившим, и опять же, мешающим любимой работе и увлечению спортом.

да у меня нету особо никаких болячек, правда посещаю частенько мануального терапевта и косметолога\дерматолога, да и всё, в остальном всё отлично

Катаюсь на агрессивных роликах - все травмы делаю себе сам, не жалуюсь,так как люблю это дело =)

не испытываем по этому поводу ни малейших угрызений и планируем так жить и дальше.

я была точно такая же до того, как на полгода слегла. Потом вдруг такая совесть проснулась. Сейчас диеты, никакого курения, алкоголя и тд.

вот и думаю вот таким вот образом жизни я подарву здоровье се или нет???

неее... врядли. Иммунитет ослабится, но если вы специально не будете подвергать организм к еще большей угрозе - ничего не случится. Вам бы отдохнуть хоть пару дней.

Ну, зрение паршивое мне по наследству досталось, хотя я его за компом еще сильнее добиваю. А при моем подвижном образе жизни остается только удивляться,как я умудрилась еще ни разу ничего себе не сломать...

да я сам виноват во всех болячках

если бы уделял се больше внимания большей половины точно бы не было

ну вот щас стараюсь

Бывает получаю ушибы, обычно не серьезные, все заживает как на собаке. Серьезного пока ничего не случалось. Один раз упал в открытое подполье, было больно, громко матерился...

Оооо... о том как мы сами себя гробим можно говорить вечно) это такой длиииииинющий список вредных привычек... что все даже и не припомнить)

Это и курение, и употребление спиртного в нескромных дозах, и питание) да плюс неосторожность.. мда.. переломы, растяжения, вывихи, ушибы.... эх.. сколько всего)

А еще иногда нам хочется острых ощущений и мы идем кататься на скейтах, роликах, велосипедах, мотоциклах и наших любимых автомобилях. Вот каааааааааайф какой, когда врезаешься в стену). Человечество найдет способ угробить себя раньше времени

Изменено 19 июня, 200817 г. пользователем Кара (смотреть историю редактирования)

комп, и как следствие -1,5 зрение =// +всякие коктели типо Ягуара

Курю, пью, засиживаюсь на работе до глубокой ночи, а иногда и вовсе живу в офисе несколько дней питаясь непонятно как. Близорукость по наследству передалась.

всякие коктели типо Ягуара

Вот это ваще ппц. Являясь любителем всевозможных роллевых игр почти каждые выходные я с другими знакомыми роллевиками собираемся у кого нибудь с утра и начинаем очередной модуль в процессе выпивается довольно большая доза алкоголя, а к ночи когда окончанием и не пахнет, а прерыватся не хочется идём за этими "Ягуарами" и понеслась... зверская отрава по сути, но сон сбивает лучше любого "Бёрна".

 

А ещё я не могу просто стоять и молчать когда ко мне подходят малоприятные личногсти в надежде поживится чем-нибудь. Сдесь уж я ничего не могу с собой поделать))) Бежать-стыдно, выслушивать в свой адрес унижения-неприятно, вот и получается, что иногда драки не избежать. Не всегда одерживаю победу, но сильно пока поколочен не был сильнее фингала под глазом гопники меня ничем больше не "наградили".

сигареты и Макдональдс.

а еще: минимум по литру Кока-колы в день

Сидячий образ жизни и излишний психоз.

Сидячий образ жизни

а знаете ли вы, что это пахнет импотенцией, что похуже плохого зрения ?

Человек тратит свое здоровье ,чтоб заработать деньги.А потом тратит деньги что б восстановить здоровье. :P