По поводу "болят глаза" на ЖК мониторах. Скорее всего, у вас просто перекручены яркость и контраст. Попробуйте сильно их снизить. Например, купил недавно монитор Samsung SyncMaster 931BW (19` wide). Поставил, подключил. После 5 минут сидения за ним заболели глаза. (Раньше был старый ЭЛТ монитор CTX 951NF 19`) После проверки настроек выяснилось, что яркость и контраст стоят на 100%. В итоге яркость снизил до 6%, а контраст до 40%. После такого резкого снижения яркости кажется, что монитор слишком тёмный. Но лишь первые несколько минут. После глаза привыкают и не испытывают никакого дискомфорта даже после двенадцатичасового сидения за ним. В результате использую монитор с постоянной контрастностью 40 и яркостью от 6 до 20 (для тёмных фильмов и игр). Дискомфорта нет.
Zoom Player для просмотра любого видео включая DVD. Иногда mpc и Crystal Player для просмотра сильно битых файлов. Кодеки ставлю вручную: DivX, XviD, AC3Filter, ffdShow, CoreAAC, CoreAVC, Haali Media Splitter, VobSub. (+ Quick/Real alternative)