надо больше двигаться. интересный факт, одно драже тик-так содержит 2 килокалории, а не 2 калории, как говорят в рекламе, можете проверить, у них на пачке написано мелким шрифтом. чтобы потратить эту энергию, взрослому человеку надо пройти примерно 31 метр. средняя суточная норма взрослого человека - 3000-4000 килокалорий. и как всё это израсходовать? надо играть в футбол, ходить в бассейн, сексом заниматься :blink: