Курила около 6 лет, думала легко брошу... И как ни странно, когда захотелось- действительно бросила и долго не курила... А потом решила, это же так легко, можно курить, а потом захотеть и опять бросить... Но не тут то было... бросала, начинала, бросала, начинала... тут пришло понимание, что бросить будет очень и очень не просто... Помогла больница, в смысле не наркологическая, а обычная, в которой я лежала с несложной операцией, но вставать курить было невозможно... Из больницы вышла некурящая, и острым пониманием того, что если хотя бы одну сигарету скурю-начнется снова.... Вот с тех пор не курю, и осознанно даже когда вдруг хочется- отказываюсь, понимаю что тут же затянет...