Перейти к содержимому

Фотография
- - - - -

Средство от депрессии


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1260

#501 White Tiger

White Tiger
  • Старожилы
  • PipPipPip
  • Кленовая ветвь

  • Cообщений: 596
1
Обычный

Отправлено 26 Сентябрь 2005 - 02:06

Самое лучшее средство от депрессии - быть дураком. Дураки никогда не страдают.

SP^ я вовсе не утверждаю, что если у вас не бывают депрессии, то вы дурак.
  • 0

#502 Vanzer

Vanzer
  • Старожилы
  • PipPip
  • Некомант

  • Cообщений: 125
0
Обычный

Отправлено 26 Сентябрь 2005 - 02:24

Самое лучшее средство от депрессии - быть дураком. Дураки никогда не страдают.

 


Хороший способ, я им уже давно пользуюсь Ж)
вытоге от дипрессий страдают все вокруг.
надо придумать чтото другое.. но немогу
ибо дураки думать не умеют!
  • 0

#503 апкиш

апкиш
  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPip
  • фуфрыстая нека

  • Cообщений: 2 846
1
Обычный

Отправлено 26 Сентябрь 2005 - 09:33

вот еще!! алкоголь в больших количествах и кишей включить на всю громкость, мне вчера помогло =)
  • 0

#504 "Мидори"

"Мидори"
  • Участники
  • PipPip
  • Дикий ангел

  • Cообщений: 78
0
Обычный

Отправлено 26 Сентябрь 2005 - 16:26

:lol: Обрежте ей все корни !!!!!
  • 0

#505 Valiz

Valiz
  • Старожилы
  • PipPip
  • Y —

  • Cообщений: 197
4
Обычный

Отправлено 26 Сентябрь 2005 - 19:24

Эй, да вы же здесь перепутали депрессию с печалью! Печаль – это совершенно естественное для человека эмоциональное состояние. Депрессия – это крайняя степень печали, которая подразумевает и ряд других тяжелых симптомов. Депрессия может возникнуть у человека единожды, а может регулярно возвращаться, продолжаясь месяцами и годами.
Кроме того, существует и так называемое биполярное расстройство (маниакально-депрессивное расстройство). Оно характеризуется резкими перепадами настроения, вызванные как депрессией, так и манией.

1 Стадия. Диагностика.

Изучите следующие симптомы тяжелого депрессивного расстройства:
- Преобладание унылого настроения на протяжении дня и в течении многих дней.
- Агедония – отсутствие интереса ко всем или большей части видов деятельности либо удовлетворения от нее.
- Существенная потеря или, наоборот, значительное увеличение веса, пониженный или повышенный аппетит.
- Бессонница или чрезмерный сон.
- Ощущение беспокойства или, наоборот, вялости.
- Усталость или нехватка энергии.
- Чувство собственной незначительности или непомерной вины.
- Трудности с концентрацией и фокусировкой внимания.
- Часто повторяющиеся мысли о смерти и самоубийстве.
Если вы ощущаете более трех симптомов, то есть большая вероятность, что у вас действительно депрессия и вам необходимо проконсультироваться у специалиста.

2 Стадия. Лечение.

Когда речь идет о депрессии, то о попытках самолечения нужно забыть. Хотя бы потому, что депрессию могут вызывать совершенно разные биологические и психологические факторы, достоверно определить которые сможет только специалист. Фактически депрессию может вызвать регулярное недосыпание или неправильное питание, а вовсе не какие-то там душевные переживания. И еще: алкоголь не помогает справиться с депрессией, а наоборот усугубляет её.

3 Стадия. Профилактика.

Меньше алкоголя и сигарет, меньше стрессовых ситуаций, меньше негативных эмоций.
Больше физической активности, больше здорового сна и здоровой пищи, больше упорядоченности в жизни, больше самоуважения, больше позитивных эмоций.

А когда просто грустно, то лучше всего:
- послушать любимую музыку
- поговорить с близким человеком
- прогуляться или заняться физическими упражнениями
- попытаться расслабиться
- использовать юмор
- забыться в любимом деле
А такие способы, как одиночество, курение, алкоголь, и стремление что-нибудь съесть помогают только поначалу, а затем могут создать серьезные проблемы.
  • 0

#506 Katsumaru

Katsumaru
  • Старожилы
  • PipPipPip
  • Непокорный гайдзин

  • Cообщений: 361
0
Обычный

Отправлено 28 Сентябрь 2005 - 09:08

Когда у мя дипрессия или стресс,я постоянно делаю движения,удары из айкидо и сопровождаю всё это криком)
Знаю звучит глупо но помагает зверски
  • 0

#507 Даэна

Даэна
  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPip
  • Priestess of applicability

  • Cообщений: 3 977
0
Обычный

Отправлено 28 Сентябрь 2005 - 09:39

Послушать музыку, подумать о чем-нибудь хорошем, поговорить с друзьями, выговориться им...
Почаще гулять и пытаться отвлечься от проблем.
  • 0

#508 Енот

Енот
  • Участники
  • PipPip
  • Гиперрр животное

  • Cообщений: 123
0
Обычный

Отправлено 07 Октябрь 2005 - 17:57

У меня свои средства, и не факт,что они подойдут кому-то ещё. Итак:
1)Пьянство.
2)Разврат.
3)Занятия спортом или танцами.
  • 0

#509 G.K.

G.K.
  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Из скромности о себе промолчу...:)

  • Cообщений: 8 522
166
Кавайная няка

Отправлено 07 Октябрь 2005 - 18:05

По исследованиям не помню кого, употребление ненормативной лексики позитивно влияет на эндокринную систему. В особенности, если употреблять её при людях.
А депрессия, кстати, от этой системы очень зависит. Так что пойдите на Привоз, или на Майдан, или хотя бы сядьте в трамвай в час пик, и пошлите кого-нибудь подальше!
  • 0

#510 TrKeast

TrKeast
  • Старожилы
  • PipPipPipPip
  • Флудер

  • Cообщений: 885
0
Обычный

Отправлено 07 Октябрь 2005 - 23:47

Депра ... не лечится таблетками. Человек должен понимать, что после долгого ХОРОШО ... всегда наступает долгое ПЛОХО ... и наоборот=)))

 

обычно как раз наоборот, сначало долгое ПЛОХО, потом
чуть-чуть ХОРОШО, во всяком случае у меня :(
  • 0

#511 russianlord

russianlord
  • Старожилы
  • PipPipPip
  • into decadance with elegance

  • Cообщений: 536
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 00:21

Депра ... не лечится таблетками. Человек должен понимать, что после долгого ХОРОШО ... всегда наступает долгое ПЛОХО ... и наоборот=)))

 


Вопрос в том, что депрессия депрессии рознь. Если это болезнь, то её только таблетками и терапией. У меня знакомая, она когда в пик входила, то становилась как каменной, ничего не понимала, не слышала, не видела, единственное что её спасало, это боль, которую она сама себе до наступления пика причиняла. Долго пыталась лечится в клинике, теперь на таблетках. Так что не надо ляля. Депрессия очень страшная болезнь.
  • 0

#512 russianlord

russianlord
  • Старожилы
  • PipPipPip
  • into decadance with elegance

  • Cообщений: 536
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 00:35

Ну если серьёзно ... и без бла - бла ...
То меня тоже из депры вытаскивали как могли ...
Я просто хотела обойти эту тему ... шуткой)
В клинике я просидела не долго - мне не понра ... жуткие воспоминания ...

 


Сорри, не знал, если бы знал, так бы не наезжал. Просто эта "знакомая", одна из моих лучших друзей, вот я и пережил многое вместе с ней. Поэтому не могу шутить с этой болезнью. Многие не понимают, что депрессия это болезнь, и считают просто плохое самочувствие депрессией...

Прошу прощения.

Сообщение отредактировал russianlord: 08 Октябрь 2005 - 00:35

  • 0

#513 Зик

Зик
  • Старожилы
  • PipPipPipPip
  • Behold the Korean Hips!

  • Cообщений: 732
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 00:55

К счасью, до клиники дело не доходило. Зато я впал в серьезную депру. Даже в слишком серьезную, опять таки из-за девушки, которую любил и обожествлял и в итоге...никогда не делайте так! Помню, что просто потерял контроль. Причем настолько, что просто ходил как зомби по квартире, пустота от которой воротило мощнее чем от шампанского+водки+пива. А потом, несколько дней просто выезжал на природу, что постепенно помогло.
  • 0

#514 G.K.

G.K.
  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Из скромности о себе промолчу...:)

  • Cообщений: 8 522
166
Кавайная няка

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 01:00

Дело в том, что надо отличать депрессию от просто хренового настроения.
.
Депрессия может быть действительно биологической, а может иметь какую-то причину извне. В последнем случае таблетки есть глупо, надо причину устранить, но поскольку этого,как правило,не получается, близкие люди должны помогать. Иначе - конец человеку.

Добавлено:

Многие не понимают, что депрессия это болезнь, и считают просто плохое самочувствие депрессией...

Вот я о том же.
  • 0

#515 [ss][email protected]

[ss][email protected]
  • Старожилы
  • PipPipPip
  • "Неистовый"

  • Cообщений: 305
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 07:54

На 100% рабочее средство от депрессии - музыка и никаких мыслей, связанных с тем, что повергло в депрессию. Проверено, работает.
  • 0

#516 Trisha

Trisha
  • Старожилы
  • PipPipPipPipPip
  • ~Silver Flower~

  • Cообщений: 1 591
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 07:57

Съесть шоколадку, подраться с сестрой, посмотреть что-нибудь депрессивное и решить, что в твоей жизни всё не так уж плохо.
  • 0

#517 апкиш

апкиш
  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPip
  • фуфрыстая нека

  • Cообщений: 2 846
1
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 13:09

Сорри, не знал, если бы знал, так бы не наезжал. Просто эта "знакомая", одна из моих лучших друзей, вот я и пережил многое вместе с ней. Поэтому не могу шутить с этой болезнью. Многие не понимают, что депрессия это болезнь, и считают просто плохое самочувствие депрессией...

Прошу прощения.

 

вово!!! как прознали что депресняк это теперь в моде, сразу заделались готами, фатальными пессимистами и проч и etc. смешно смотреть.... меня слава богу и депрессия и меланхолия стороной пока обходят, но я тоже пристроился к мейстриму, изображаю из себя обиженного на жизнь, несчасного сироту =)
  • 0

#518 Linda

Linda
  • Участники
  • Pip
  • Новичок

  • Cообщений: 12
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 15:56

пойти в кафе или дома музычку хорошую включить...друзей позвать.
  • 0

#519 Li__

Li__
  • Старожилы
  • PipPipPipPip
  • V__inka

  • Cообщений: 918
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 17:01

надо говорить побольше хороших слов и в ответ услышишь те же хорошие приятные слова, и на душе станет тепло и радостно!!!!!!!!!!!! -_-
  • 0

#520 SQUID

SQUID
  • Старожилы
  • PipPip
  • Высший сквид

  • Cообщений: 274
0
Обычный

Отправлено 08 Октябрь 2005 - 17:04

самое лучшее средство - больше не жрать "готичные пельмени" - -_-
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных