Сообщение отредактировал Maestro Katrine: 14 Март 2007 - 22:06
Хватает ли нам времени на сон?
#421
Отправлено 14 Март 2007 - 22:04
#422
Отправлено 14 Март 2007 - 22:52
#423
Отправлено 14 Март 2007 - 23:00
#424
Отправлено 14 Март 2007 - 23:09
#425
Отправлено 15 Март 2007 - 00:26
#426
Отправлено 15 Март 2007 - 01:03
#427
Отправлено 15 Март 2007 - 10:12
У людей, которые оставляют на сон меньше 4 с половиной часов, отмечается самая высокая угроза смерти.И совершенно неожиданный факт: состояние здоровья у тех, кто спит более 7 с половиной часов, хуже, чем у тех, кто спит 6 с половиной.
Не знаю, сколько нужно времени на сон с точки зрения медицины, но мне явно не хватает. Выспаться просто невозможно... можно продрыхнуть все выходные, а в понедельник опять не выспаться... А еще есть сны... это такая прияная мука, хотя я сплю с такими снами, что лучше не спать вовсе...
#428
Отправлено 15 Март 2007 - 11:28
#429
Отправлено 15 Март 2007 - 11:40
Думаю это прежде всего зависит от образа жизни сони. Я в одно время могу проспать 8 часов и выспаться, а могу и все 13 часов и все равно остаться сонным.
Аналогичная ситуация, сплю в основном без снов, но если сняться то очень напрягаетА еще есть сны... это такая прияная мука, хотя я сплю с такими снами, что лучше не спать вовсе...
Это психологическое, у меня такое тоже бывало, лучший выход это поспать днем.Не высыпаюсь в последнее время совершенно... Эта работа и учеба... Ложусь рано, но не высыпаюсь все равно. Поэтому хочу в отпуск! В первую очередь выспаться, а там уже и заняться чем-нибудь.
Сообщение отредактировал Миг: 15 Март 2007 - 11:43
#430
Отправлено 15 Март 2007 - 11:46
#431
Отправлено 15 Март 2007 - 17:22
Эх ребята и девушки за что я вас люблю так это за то что вы Аниме смотрите даже ценной сна, невысыпаетесь а все равно смотрите. Молодцы!!!
#432
Отправлено 15 Март 2007 - 17:53
Кошмар, это ж попробуй расчитай все до минуты. Часть времени ведь тратится на саму "попытку" уснуть, а колличество времени каждый раз требуется разное (особенно, когда после чтения конспектов или подготовки к семинару голова от знаний так гудит, что хоть ты 100 раз устал, а все равно уснуть не можешь).спать больше или меньше 7 с половиной часов вредно для здоровья. Кроме того, это укорачивает жизнь.
Эх ребята и девушки за что я вас люблю так это за то что вы Аниме смотрите даже ценной сна, невысыпаетесь а все равно смотрите.
Как я и говорила, "Избравшие путь анимешника идут по нему до конца" .
#433
Отправлено 15 Март 2007 - 18:29
Я не знаю этого слова
Но очень бы хотелось Т_Т
#434
Отправлено 15 Март 2007 - 18:32
#435
Отправлено 15 Март 2007 - 18:33
Я со своим Универом ложусь спать от силы в 00.00, а иногда и в 1.00 (и то уже на грани автоматической отключки ). А вставать приходится в 6.00 утра, так что хоч-не хоч приходится "высыпаться". Помню, во время сессии еще бессонница странная нападала: усталая, пытаюсь уснуть, а не получается...
Maestro Katrine, аналогична ситуация...у меня академия....ррр....ужас...
Сообщение отредактировал DioEraclea: 15 Март 2007 - 18:34
#436
Отправлено 15 Март 2007 - 22:09
#437
Отправлено 15 Март 2007 - 22:58
#438
Отправлено 16 Март 2007 - 03:43
Мы это утрачиваем.
По меньше играть.
По ранише ложится спать.
С утра под холодный душ и жизнь хороша.
#439
Отправлено 16 Март 2007 - 10:07
#440
Отправлено 16 Март 2007 - 11:42
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных