Сообщений в теме: 639

[tomoshibi]

Занимайся тяж. физ. упражнениями - и 8 часов не хватит.........

нифига. доказано обратное.
предпочитаю забить на всё, лишь бы отоспаться. когда высыпаюсь - вся учёба - не занимает много времени и есть свободное, в том числе не возникает проблем с нахождением вен у собак и постановки капельниц и т.д. Сессия превращется в лёгкой повторение, а не головную боль и бессоннные ночи.
Не спать могу суток наверно двое-трое без потери функциональности. вставать всё равно во сколько. легко приспосабливаюсь к любому расписанию.
если бы ещё тут кое-кто не будил мя чуть ли не каждое утро...раньше времени...

Сообщение отредактировал tomoshibi: 05 Февраль 2004 - 09:44

[Norgen]

чем позже ложишься (под утро) тем легче вставать. но надолго уже не хватает...

[Ralf]

Есть мнение, что каджый час, который та проспал до полуночи считается за два.

[tomoshibi]

2 минуты отттдыха в удобной позе приравниваются к 30 минутам сна.

[Hidg_Ra]

Один час проведенный в пещере сохраняет 5 минут жизни...

[Stil]

Ага, а один рабочий день, проведенный в офисе, сокращает жизнь на 8 часов

Сообщение отредактировал Stil: 05 Февраль 2004 - 22:30

[Katt]

хм, наверное окло 3-4 часов в сутки и не больше. Зато хватает сполна... Если чего-то не хватает, оно благополучно добирается во время поездок в автобусе и занятий...

[Младший злодей 1го ранга]

Лабуда какая-то. Чем больше устаешь тем меньше надо спать?
Отдыхаешь 2 минуты - считай спал 30 мин?

Не верю....

[Hidg_Ra]

Угу... 16 минут посидел... И как огурчик...

Такой же зеленый и соленый...

[Асель]

Мне не хватает времени на сон! Мне вообще ничего не хватает! (и это я еще на каникулах...)

[Norgen]

аналогично. это я не про каникулы, конечно...

[Mithertiths]

Мдя. Мне вообще на сон времени сейчас нет... А жаль. Вроде и каникулы... Понимаю, что я ночное создание, и выспаться мне....

[darkknight]

Я вот сплю 4 часа в сутки, мне хватает... Сначала тяжело было, но люди ко всему привыкают...

Ну вообще по исследованиям, народа, которуму хватает 6 часов в сутки в течении долгого времени единицы. Хватает в плане без последствий (раздражительность, усталость и т.д. и т.п.). Я сам последнее время не высыпаюсь и самое поганое, что теперь режим восстановить сложно. Вообщем, уйду я на вых. инет .

Сообщение отредактировал darkknight: 06 Февраль 2004 - 02:17

[Хамелеон]

И ведь историей зафиксированы счастливчики, которые
вообще не спали!! И жили себе лет по 60, как нормальные..
Счастливчики!..

Хотя хрен знает, может они тогда и медитировать тоже не могли?..

[Ralf]

Леонардо Да Винчи под конец жизни спал ну очень мало, осозновал, что не имеет права терять столько времени, очень многое хотел сделать. Видимо, все зависит от обстоятельств, сколько человеку хватает на сон...

[Морриган]

Воистину....Сон - сплошная трата времени

[Norgen]

а жизнь и так коротка...

[tomoshibi]

Лабуда какая-то. Чем больше устаешь тем меньше надо спать?
Отдыхаешь 2 минуты - считай спал 30 мин?

1 - при высоких физ нагрузках не надо спать больше. надо просто оттыдхать иначе. много сна при активной работе не всегда есть гуд
2 - при усталости, 2 минуты оттдыха дают временную бодрость, ка если бы ты прилёг на пол часика
хотя и то и то является законами валеологии

[Angelin]

Сон, да? А эт что? Не, не все так запущено.. иногда сплю, но ложусь оч поздно. То что-то делаю, то интернет... *поглядывая на некоторых личностей*, то еще что... если ложусь раньше 3-4-х... и то хорошо.Хотя иногда просто прихожу с работы-учебы и плюх спать....

А вот вчера всю ночь не спала... танцевала...но чувствую себя... замечательно

[Младший злодей 1го ранга]

Эххх. Если бы мне выделили целый день на сон.............................


Я бы все-равно потратил его на что-нить другое.........