ЗОЖ
Автор: Хамелеон, 01 фев 2004 04:58
Сообщений в теме: 70
#61
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 09:10
Гм, мой здоровый образ жизни периодами затихает. Одно время ходила серьездно в спортзал, потом ушла (приставали там часто, даже тренер... хе), потом с подругой пробовала, но другой спортзал мне совсем не понравился (там всего один зал был и сильно пахло потом, потому что все ютились на 5 метрах, а мужчины потеют ух как)... В третьем была особая история, там такая женщина занималась вся в язвах и (страно вспоминать, не брезгливая я, но на те тренажеры содиться не хотелось). Так что пока временно прыгаю в домашних условиях и ищу что-то по ближе к дому и по лучше устроенное. Хорошо только летом и зимой. Летом можно плавать и прочее (в бассейны сейчас не тянет...), а зимой - коньки илыжи (только горные! В том году попробовала и влюбилась!).
И раз уж тема тут такая затронута, была бы признательна за пару советов относительно различных приемов, которые можно временно использовать в домашних условиях (особенно пресс ). всегда интересно что-то новое
И раз уж тема тут такая затронута, была бы признательна за пару советов относительно различных приемов, которые можно временно использовать в домашних условиях (особенно пресс ). всегда интересно что-то новое
#62
Отправлено 07 Январь 2006 - 03:51
Мой здоровый образ жизни сводится к хождению с спортивный зал, и уроками физкультуры. Ну и ещё я не курю, и пью редко.
#63
Отправлено 07 Январь 2006 - 12:26
Гыы. Доказано наукой - наиболее здоровый образ жизни ведут тру-реконструкторы!
#64
Отправлено 07 Январь 2006 - 12:33
здоровый образ жизни.. заставить себя заниматься чем-то вроде аэробики и т.п. не могу - откровенно не хоцца на это тратить время. а вот длинные оздоровительные прогулки по свежему воздуху, когда быстрые и короткие, когда затяжные на длинные дистанции - это мое! в теплое время года, если я пару часов тупо пешком не прошла по улице - день прожит зря)
#65
Отправлено 11 Январь 2006 - 04:59
я гуляю перед сном, ща может в тренажорку пойду, опять же велосипед прикуплю)))))))))
#66
Отправлено 11 Январь 2006 - 09:46
Последнее время я съехала на этой теме Ну как же, я должна быть идеальной.... Пробежки летом, сейчас на каток хожу, весной велосипед куплю... Витаминки, фрукты - овощи, правильная и полезная еда... Не курю, сократила употребление алкоголя до минимума, отказалась от кофе.... Зато когда-нибудь (когда решусь) дети здоровые будут
#67
Отправлено 11 Январь 2006 - 12:02
Вроде веду здоровый образ жизни - не пью, не кури и тому подобное и спортом занимаюсь (пока тока в футбол играю, но как избавлюсь от последствий травмы, так в зал еще пойду)!
#68
Отправлено 11 Январь 2006 - 12:05
не курю, не колюсь..пью редко))
занимаюсь танцами и хожу в джим зал))
занимаюсь танцами и хожу в джим зал))
#69
Отправлено 11 Январь 2006 - 15:39
Профессиональный бегун. Терпеть не могу алкоголь и табачные изделия. Большой знаток в экстремальном байкерстве.
#70
Отправлено 11 Январь 2006 - 17:22
Мой здоровый образ жизни: не курю, редко пью и честно посещаю все занятия физкультуры в институте ( кот проходят 1 раз в неделю).
#71
Отправлено 11 Январь 2006 - 21:00
Седня на обж была тема здоровый образ жизни....мы остановились на мнении, что здоровый образ жизни - рыбка и пиво)))пивво и рыбка)))))))
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных