Сообщений в теме: 1260

[Legionerus]

Multyashka наркота - это не вариант, точно так же как и алкоголь, это не решение проблемы...
Юичи Я например комедии не не очень люблю, похвала - всего-лишь слова, материя, вот что я признаю... попробуй вспомнить всё ситуации, где ты раньше использовал только эмоции и ты поймёшь, что из-за них ты терял около ~30%-100% времени... а депересиия одновроеменно притупляет как и +, так, и -! Это всё объяснятеся обычной психологией, депресиия является ответом организма на стрессовую ситуацию... и мозг неможет блокировать определённые эмоции, он блокирует их все *правельнее не блокирует, а притупляет, но это не суть важно*-> то что "-" при депресии, объясняется "пожеланием пациента"... человек сам-себя нагнетает...

[Amellia]

Эх...бесполезно что-либо ещё говорить о возрасте..Мне кажется что надо судить о равитости человека по поступкам, манере речи, умении вести беседу и поддерживать отношения с людьми. я как-то так доумничалась, что у меня спросили:"Тебе правда 13? Не похоже...разговариваешь как будто тебе лет 20..."

[-Naomi-]

Multyashka
сказал, как отрезал=)

На самом деле, это выход, но не для всех. Все же намного более себя уверенно чувствуешь, если без всякой гадости с собой справишься. Да и, к тому же, депрессия от зависимости - думаю, хуже... благо никогда не испытывала.
Смена обстановки - главный выход... Для меня - увы, обжорство частично помогает.
Еще таблетки - типа негрустина.
Еще свежий воздух.
Еще общество противоположного пола=)

[Medarien]

Чтобы избавится от депрессии прежде всего необходимо найти причину возникновения самой депрессии...
Детальный самоанализ - лучшее лекарство...Но при условии (быть обьективным с самим собой , а не выносить себе "любимому" оправдательный приговор)
Попробуем рассмотреть несколько причин...

1 - Противоречия в организме т.е хронические болезни итд,2 - Противоречия в личности т.е внутренние конфликты между суперэго, суперид, эго и ид.3 -Противоречия в мировоззрении возникшие от некритичного восприятия идей из внешнего мира.4 - Противоречия в образе жизни когда хочется быть кемто но ещё не решил кем.5 - Противоречия между организмом и личностью неадекватная оценка личностью физических возможностей организма. 6 - Противоречия между организмом и мировоззрением постороенные на неприязни к собственному телу и его потребностям либо непонимание их.7 - Противоречия между организмом и образом жизни т.е наплевательское отношение к себе или недостаточная сила воли.8 -ротиворечия между личностью и мировоззрением т.е хочешь сохранить старое но стремишся к новому...9-Противоречия между личностью и образом жизни отвращение к работе итд.10 - Противоречия между мировоззрением и образом жизни тоесть представим себе сторонника определённой идеи который учит жить по ней других но сам не спешит следовать по этому пути...

Что же касается советов...
Познать самого себя,любить свое тело, иметь в своей личности некую границу, за которую ни кто не допускается, выводить подсознательные стремления под контроль сознания, выработать собственную философию, критически относиться к любым советов окружающих, быть самим собой, не играть роли без крайней необходимости,жить для себя, а не назло другим, развивать свои потенциальные пособности,соизмерять цели и средства, жить так, чтобы быть в целом довольным своей жизнью...

Сообщение отредактировал Inqisitor: 25 Ноябрь 2005 - 21:18

[Yeksel]

Прочёл тут недавно на одном из форумов в похожей теме интересный ( и, надо сказать, действенный ) совет - "Абажраца антидепрессантами и сдохнуть !" , а если серьёзно то соглашусь с идеей на предыдущей странице - "Поставьте себе цель"

Сам уже 3-й ( или 4-й ) год нахожусь в депрессии (я уже забил на попытки из неё выйти ... может самой пройдёт ...? )

Всегда считал все эти траблы с психологией - фигнёй и хитрым способом врачей-психиаторов ( или как их там ..? ) вытрясти денег с потенциальных клиентов

ИМХО: каждый человек должен сам найти (свой собственный ) способ решить свои проблемы ... ( типа жестокий, естественный отбор по принципу - "выживает сильнейший" )

[Индеец Джо]

Что спасает меня от депрессии? Правильно, аниме

[Индеец Джо]

<b>Inqisitor</b> выходит все причины депрессий лежат в недовольстве своим телом? хм...конечно, это тоже причина, но ьт один частный случай из многих других. Например агрессивная урбанизизация среды, одиночество, злоупотреблеиние наркотиками и т.д.

В моем случае, как я понимаю, доменантной причиной было последнее. Психотерапевты иногда очень полезные советы давать могут. Когда, как я считал, у меня были проблемы, о природе которых я по известным причинам не мог поделиться с врачом откровенно(знаю, в таких случаях они наплевав на медецинскую тайну должны настучать моей страховой медецинской компании), он, в качестве терапии направил меня добровольцем в анкологический центр. Это Очень помогло. Трудно описать словами, но когда понимаешь что такое настояшие проблемы делается стыдно за себя ис вои ''проблемы", отношение к себе, к жизни и т.д..

Сообщение отредактировал Mamay: 26 Ноябрь 2005 - 02:16

[Medarien]

Я лишь несколько примеров привёл.Каждый случай всегда нуждается в детальном анализе и индивидуальном подходе, обобщать изначально бессмысленно...

[Korin]

"Тебе правда 13? Не похоже...разговариваешь как будто тебе лет 20..."

А мне такое часто говорят.. сама не верю... уже и привыкать начинаю...
Mamay
Что ж у тя за проблема была, что тебе стыдно стало?
Хотя мя поддерживаю мнение, что депрессию можно раздуть из любой проблемы, у мя так иногда бывает... А лучший способ выйти из нее - отвлечься!

[Dasp]

Лучший способ отвлечься от дипрессии - посмотреть сериальчик ))
А избавится от нее не получится, пока не решится вопрос-инициатор оной болезни...

Сообщение отредактировал Dasp: 26 Ноябрь 2005 - 09:04

[Индеец Джо]

Mamay
Что ж у тя за проблема была, что тебе стыдно стало?
Хотя мя поддерживаю мнение, что депрессию можно раздуть из любой проблемы, у мя так иногда бывает... А лучший способ выйти из нее - отвлечься!

Пристрастился к наркотикам, друзья, вечеринки, кислотные дискотеки, гашишные вечеринки дома с киносеансами на домашнем кинотеатре. Сначал в конце недели, потом чаще, потом каждый день, и уже не в компании а сам, а через год два постоянной употребления начинает развиваться дипрессия вследствии нарушения выработки серотонина в мозгу, как я понимаю сейчас, но тогда я об этом не знал, вернее не хотел знать. Не подумай что я при этом опустился, нет. Я продолжал вести прежний образ жизни, работать(преподовать, не в школе, правда, в институте, но все же это звучит дико). При этом постоянно пребывая в состоянии легкого кайфа, с утра, и продолжая поддерживать его весь день до сна. И никто вокруг не догадывался. Я не мог психотерапевту сказать не от стыда а потому что в моем медецинском полисе оговаренно что если такое со мной происходит они имеют право отказать в медецинской страховке, то есть они не согласны платить за лечение заведомо больного человека
Аниме кстати мне тоже помогло. НА меня сильное впечатление произвел фильм Акира. Захотелось завести мотоцикл, что я и сделал. А обдолбанным не поездишь. И я сразу, в течении буквально нескольких дней бросил наркотики и никогда больше к ним не вернусь. С тех пор прошло уже 2 года.

Сообщение отредактировал Mamay: 26 Ноябрь 2005 - 14:15

[апкиш]

сменить полового партнера

[Nola]

Сходить погулять в лесу один... Мне помогало...

[mellominx]

постараться убедить себя, что жизнь прекрасна и пойти гулять. Мне помогало))

[Черный Бисквит]

Жизнь прекрасна! Если правильно подобрать антидепрессанты...

[Korin]

Mamay
Мда... выходит, что аниме - лечит!

[Vetrov]

!!! нет !!!
! Ктегорическое нет !
...
=>

[A.L.I.V.E]

Обычно помогает музыка...

[Лазарь-белый дракон]

Обычно помогает музыка...

Точняк, особенно TRESH
Ну или "полет шмеля","реквием" тоже можно.

[Legionerus]

Korin-san, нет, после некоторых аниме, я просто могу сидеть и тупо пялиться в монитор, т.к ухожу соовсем в себя...