и у тебя их не останется, тк твоё настроение паршивое, и в итоге скажешь им какие-нибудь гадости...общайся с самыми дружелюбно настроенными к тебе людьми
Средство от депрессии
#661
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 02:32
#662
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 05:21
#663
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 10:59
и у тебя их не останется, тк твоё настроение паршивое, и в итоге скажешь им какие-нибудь гадости...
Друг - это человек, который знает о тебе многое, но ты ему по-прежнему нравишься (с)
так что приступы плохого настроения - проверка на истинную симпатию =)
Сообщение отредактировал Himura Yumi: 08 Декабрь 2005 - 10:59
#665
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 15:32
Это точно! Я в тоске явно невыносима, потому что все близкие разбегаются и стараются не попадаться на глаза. К тому же у меня обостряется циничный взгляд на жизнь, и не могу удержаться от едких высказываний. Конечно нужно стараться себя контролировать в такие моменты, но это иногда так сложно... и главное совсем не хочется это делатьзависит от того, насколько Вы можете быть язвительной в дурном настроении.
Вообще, плохое настроение и грусть-тоска обычно проходят сами по себе =), какие тут рецепты. Если удается выявить причину, то нужно от нее отвлечься или решить проблему. А если депрессия серьезная, затяжная, то тут к доктору. Если самоанализ не помогает
Сообщение отредактировал Himura Yumi: 08 Декабрь 2005 - 15:45
#666
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 17:36
Ночь , природа , безлунная ночь , но звезды ярко освещяют всё вокруг . Полная тишина и лишь звуки крыльев матылька , который вот вот сгорит в пламени , что манит к себе , что являеться смыслом существования , что дарит радость в жизни , но и то , что через мгновение растерзает ево тело и испепелит душу...
#667
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 23:12
Это не метафора? Ты прежде всего должен хорошо подумать, что в действительности является причиной. Образ, который ты нарисовал, по идее не должен раздирать тело и душу. Возможно,у тебя какие-то ассоциации.Ночь , природа , безлунная ночь , но звезды ярко освещяют всё вокруг . Полная тишина и лишь звуки крыльев матылька , который вот вот сгорит в пламени , что манит к себе , что являеться смыслом существования , что дарит радость в жизни , но и то , что через мгновение растерзает ево тело и испепелит душу...
Тоска такая может быть либо от потери чего-нибудь, либо от страха потери ( и страха вообще),либо от совести. Выбери вариант ответа, может быть, смогу сказать, что дальше делать...
и в любом случае запомни:
Невозможного нет !!! Надо только верить в чудо !!!
#668
Отправлено 08 Декабрь 2005 - 23:40
А вот только реально перед глазами такой образ был . Прям не знал что делать . Но всеравно спасибо .
#669
Отправлено 09 Декабрь 2005 - 00:57
#670
Отправлено 09 Декабрь 2005 - 08:20
#671
Отправлено 09 Декабрь 2005 - 12:42
Сколько замечал, депрессия свойственна больше индивидуумам с более шаткой психикой, скорее даже не столько психикой, а с более высоким темпераментом.
#672
Отправлено 09 Декабрь 2005 - 14:54
"Прыжок"
Зачем живу, не знаю я, мне восемнадцать, может рано?
Не нужно утешать меня, я всё равно умру, я знаю
Ты хочешь жить? Никто меня не спрашивал!
Я бессознательно рождён на этот свет, мне в этом мире жить приказано,
но постоянно задаю вопрос, зачем?
Я часто утром просыпаюсь, и моментально хочется закрыть глаза,
и каждый день я в чём-то каюсь, и время часто прожигаю зря.
Мне надоело думать об одном и том же, из-за дня в день, из ночи в ночь.
Простит ли бог, в которого так верить хочется, но чаще мне не верится в него.
Пока живу лишь для своих родителей, пока я не уйду..не буду причинять им боль,
но не дышать мне больше хочеться, а сделать этого пока я не могу.
Лет через пять, а может через год, возможно, встречу я любимую,
единственную, ту, одну, ради которой жизнь перетерплю.
Но если с ангелом не встречусь я, останусь одиноким.
То путь мой жизненный закончится в могильном рву глубоком.
Душа моя не обретёт покой, закрыты райские ворота,
Скитаться вечно будет по земле, и не найдёт ответов на свои вопросы.
Мне чаще кажется, что я умру, мне меньше хочется смеяться.
И смысла в жизни не найду, найдя, боюсь разочароваться.
Я волен думать как хочу, не закрываю в клетке мыслей двери,
Мне просто плохо от того, что что-то чувствую, но в чувствах не уверен.
И открывая утром молчаливые глаза, стараюсь думать о хорошем,
что жив, здоров, что есть свой дом, своя семья, учёба, лучший друг и вроде всё как в норме.
Но грусть не хочет оставлять меня, она всегда приходит утром,
я каждый день схожу сума, вот выпрыгну в окно, возможно, это выход.
#673
Отправлено 09 Декабрь 2005 - 18:31
RockSanne, а что делать? Всем надо себя жалеть. Это ведь гораздо проще, чем сказать:"Нет, я справлюсь со всем, что на меня навалилось." Ведь люди не понимают, что это только в начале сложно сделать первый шаг и выйти из депрессии. А потом будет легче.
Сколько замечал, депрессия свойственна больше индивидуумам с более шаткой психикой, скорее даже не столько психикой, а с более высоким темпераментом.
Жалеть надо,но не переусердствовать в этом... просто многие границы не знаю,вернее не видят её.... Делиться конечно надо,но не навязывать свое состоянии другим... ведь в жизни не все так просто,бывает ещё хуже,хотя кто бы говорил(о себе я)
P.S.:Скажу честно,что из деперессиии спасаю ДРУЗЬЯ.......
#674
Отправлено 12 Декабрь 2005 - 13:23
Добавлено:
Mamoru, кстати да, депрессия некоторым творческим людям очень даже помогает) Многие прекрасные вещи можно создать в этот отрезок жизни)
#675
Отправлено 13 Декабрь 2005 - 10:59
Полностью солидарен. Помню, у одной особы был период, когда ее все жалели, она так к этому привыкла. А потом ей один молодой человек сообщил, что если нужна жалость, пусть обращается к другим, ибо от него ее не получит. Совет-пожалуйста, жалость-нет. Таким образом, подосадовав некоторое время, она собралась с силами и приодолела проблему. Фактически все благодаря этому молодому человеку. Ибо если бы ее дальше так жалели, ничего бы она не сделала...
Добавлено:
Mamoru, кстати да, депрессия некоторым творческим людям очень даже помогает) Многие прекрасные вещи можно создать в этот отрезок жизни)
Это побудио ей к действиям.... не дало дальше раскиснуть, а расшевелило..
Иногда наоборот надо человека пожалеть,но это не всегда,просто надо знать время и место ,)
#676
Отправлено 13 Декабрь 2005 - 15:52
у меня иногда получается....
#677
Отправлено 13 Декабрь 2005 - 16:33
#679
Отправлено 13 Декабрь 2005 - 21:02
Для начала было бы неплохо вычленить все причины, которые могли породить депрессию. Если таковые есть - рассортировать их по полочкам и давить по одной. Главное тут - заставить себя это сделать. Дальше - легче. Поднять себе настроение. (например, при помощи... правильно, веселого аниме, если, конечно, у вас к нему не стойкое отвращение ) Также не забываем про еду и сон (лишать себя того и другого - верх глупости) - сон это вообще здоровье.
И можно расслабиться. Иногда помогает.
#680
Отправлено 23 Декабрь 2005 - 15:22
Лучшее лекарство-сладости,алкоголь и обычная порка.Лично я выбираю первое
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных